吃了白芝麻胃疼，考虑是摄入过多、消化不良、慢性胃炎、过敏反应等原因导致，可以适当对腹部进行热敷、按摩，观察症状是否能够缓解。如果症状持续不缓解，需要及时就医进行检查，根据医生的建议合理治疗。
1、摄入过多：白芝麻中含有大量的脂肪，如果食用过多可能会加重胃肠道负担，引起胃疼的情况。可以通过适当运动促进胃肠蠕动，也可以遵医嘱口服健胃消食片、多潘立酮片等药物促进消化，改善症状;
2、消化不良：白芝麻中含有大量油脂，摄入过多可能会引起消化不良，从而导致胃疼。建议摄入易消化的食物进行缓解，如小米粥、面条等。也可以适当对腹部进行按摩、热敷，促进局部血液循环，减轻疼痛症状;
3、慢性胃炎：如果患者本身患有慢性胃炎，由于白芝麻中含有大量油脂，摄入白芝麻可能会刺激胃肠道黏膜，使胃酸分泌过多，从而引起胃疼。建议在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾胶囊等药物进行治疗，平时还应避免进食辛辣刺激性食物;
4、过敏反应：如果患者属于过敏体质，可能会对白芝麻中的成分过敏，吃白芝麻后会引起过敏反应，从而导致胃疼。需要及时停止吃白芝麻，如果症状严重需要及时就医，遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。
如果患者存在胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，也可能会导致吃了白芝麻胃疼的情况出现，需要在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、西咪替丁片等药物进行治疗。建议平时养成良好的饮食习惯，注意饮食均衡营养，避免暴饮暴食。
