吃了白芝麻消化不良，可能是由于一次性食用过多、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、肠易激综合征等原因导致。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
1、一次性食用过多：如果一次性吃太多白芝麻，可能会加重胃肠道负担，从而引起消化不良的情况。此时可以适当运动，促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收。同时也可以通过按摩腹部的方式缓解症状；
2、胃肠功能紊乱：如果长期精神压力过大或者饮食不规律等，可能会诱发胃肠功能紊乱，导致出现腹胀、腹痛等症状。而白芝麻中含有丰富的油脂，吃了以后会加重胃肠负担，从而引起消化不良的情况。此时可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗；
3、慢性胃炎：通常是由于幽门螺杆菌感染所引起，会导致胃黏膜受到炎症刺激，从而影响到正常的消化和吸收能力。而白芝麻中含有大量的油脂成分，吃了以后会加重胃肠道负担，从而引起消化不良的症状。此时可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗；
4、肠易激综合征：肠易激综合征是一种常见的功能性肠病，发病原因尚不明确，可能与遗传因素有关，也有可能是心理因素导致。患病以后容易导致患者出现腹痛、腹泻等症状，并且还会伴有食欲减退以及恶心呕吐的现象。而白芝麻中含有大量的油脂成分，吃了以后会加重胃肠道负担，从而引起消化不良的情况。此时可以遵医嘱服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。
