精子量少、活力低比较难治，无论是儿童还是成人，都可能存在精子量少、活力低的情况。建议先到医院进行精液常规检查，明确精子数量少、活力低的原因，然后进行针对性治疗，常见原因有生理性因素、病理性因素。
一、生理性因素：
如果男性长期禁欲或者性生活次数较少，就会导致精子量少、活力低。建议适当进行性生活，然后注意休息，通常一段时间后精子数量可逐渐恢复正常。
二、病理性因素：
1、精索静脉曲张：患者可能会因局部血液淤积，造成生殖系统功能紊乱，影响精液质量，导致精子数量少、活力低。可以通过手术方法治疗，如经腹股沟管精索内静脉结扎术、经腹股沟管精索内静脉结扎术等;
2、内分泌异常：如甲状腺功能亢进、垂体功能减退等，可造成激素分泌异常，引起精子生成障碍，出现精子数量少、活力低的情况。患者需要根据疾病类型遵医嘱治疗原发疾病，如使用甲状腺功能亢进的患者可使用甲巯咪唑片进行治疗;
3、生殖系统感染：如前列腺炎、睾丸炎等，可造成精液营养成分减少，从而导致精子数量少、活力低。患者需要使用抗生素进行治疗，如使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等;
4、营养缺乏：如缺锌、缺硒等，可直接影响精子生成和代谢，造成精子数量少、活力低。患者需要适当补充锌、硒，多吃富含微量元素的食物，如牡蛎、海带等。
精子量少、活力低比较难治，患者要保持良好的心态，不要丧失信心。日常生活中要适当锻炼身体，注意饮食营养均衡，避免熬夜。
