给不能享用母乳的宝宝
纯母乳喂养能满足6个月以内婴儿全部的营养需求，母乳是婴儿最理想的天然食物。根据《中国居民膳食指南》，“0-6月龄婴儿应该按需喂奶，每天喂奶6-8次以上，最少坚持......
压力过大也会引发肠胃失调
商场如战场瞬息万变，老总的压力有多大，我们无法理解，老总的脾气我们可是领教过了，他们发火一向不分时间、场合，如果愿意随时可以大发雷霆，我合作过的一个老总骂哭了员......
这些食物窝藏“毒”素
四季豆两头含毒素较高，应去掉。烹调时不能像其他蔬菜那样烫一下或爆炒一下就可以，一定要焖煮10分钟以上。当四季豆颜色由鲜绿色变为暗绿或墨绿色，吃起来没有豆腥味，就......
巧喝姜汤对付“空调病”
夏季暑热难忍，不开空调汗流浃背，于是有些朋友上班工作开空调、回家休息开空调、上下班也要选有空调的公交车，一天24小时“享受”空调，凉快是凉快了，却又“空调病”了......
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