孕妇宫寒一般指子宫寒冷，是指女性肾阳不足、胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、月经异常等症状。孕妇宫寒多由脾肾阳虚、寒邪凝滞胞宫所致，常伴有腰膝酸软、小腹冷痛、畏寒肢冷等不适症状。
1、下腹坠胀：由于孕妇宫寒会导致胞宫失去温煦，使气血运行不畅，从而引起下腹坠胀的症状；
2、疼痛：孕妇宫寒可导致胞宫失去温煦，从而使经血流通不畅，进而引起局部组织充血水肿，因此会出现腹部疼痛的症状；
3、月经异常：孕妇宫寒会导致胞宫失去温煦，从而影响到正常月经周期以及月经量，表现为月经推迟或提前、经期延长、经量减少等症状；
4、其他症状：孕妇宫寒还可能会导致身体出现怕冷的情况，尤其是在天气比较寒冷的时候，症状会更加明显。另外，如果孕妇本身存在脾胃虚寒的情况，则可能会出现食欲不振、大便稀溏等症状。
建议孕妇在日常生活中注意保暖，避免着凉。饮食上可以适当进食一些性质偏热的食物，如红枣、桂圆等。若上述症状持续未缓解，则需及时前往医院就诊治疗。
