吃辣椒胃疼，可以通过喝温水、热敷、饮食调理等方式进行缓解。如果疼痛症状比较严重，也可以遵医嘱服用药物治疗。
1、喝温水：辣椒属于辛辣刺激性的食物，食用后可能会对胃黏膜造成一定的刺激，从而引起胃部疼痛的现象。此时可以适当喝温水，能够促进机体的新陈代谢，有利于缓解不适的症状；
2、热敷：如果吃辣椒后出现胃疼的情况，还可以使用热水袋或热毛巾放在腹部热敷，能够促进局部的血液循环，有利于缓解疼痛的症状；
3、饮食调理：在日常生活中要避免吃辛辣刺激性的食物，比如生姜、大蒜等。同时也要避免喝酒以及浓茶等饮品，以免加重病情。可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体当中所需要的维生素以及膳食纤维，而且也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解疼痛的症状；
4、药物治疗：如果疼痛症状比较严重，并且通过上述方法无法得到改善，则需要及时去医院就诊。可以在医生指导下服用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，比如奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等。同时也可以配合服用保护胃黏膜的药物进行辅助治疗，比如铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等。
除此之外，在日常生活中还要注意多休息，保证充足的睡眠时间。
