严重早泄通过锻炼一般不能治疗，早泄需要系统地治疗，才能够改善。严重早泄一般需要通过药物治疗、物理治疗、手术治疗，以及生活方式的调整等方法进行治疗。
1、药物治疗：严重早泄的患者可以在医生的指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗，能够起到抑制神经递质的作用，从而延长射精时间。另外，严重早泄的患者也可以遵医嘱服用5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等，也能够起到延长射精时间的作用;
2、物理治疗：严重早泄的患者可以选择阴茎背神经切断术、阴茎假体植入术等方法进行治疗，可以阻断龟头的感觉神经，从而延长射精时间;
3、手术治疗：严重早泄的患者可以选择阴茎背神经选择性切断术进行治疗，切断损害的神经，从而延长射精时间。另外，阴茎假体植入术可以将部分的阴茎海绵体起到增大的作用，也能够延长射精时间;
4、生活方式的调整：建议严重早泄的患者在日常生活中适当进行运动，如爬山、打羽毛球以及打篮球等，可以增强体质，对疾病的恢复有一定的帮助。同时，建议患者戒掉手淫以及熬夜等不良习惯，保持充足的睡眠。
建议严重早泄的患者及时就医，通过药物和手术等方法进行积极的治疗，避免延误病情。通过上述的方法和治疗后，建议患者定期到医院进行复查，如果出现任何不适，建议及时就医。
