理论上讲,使用哑铃锻炼可以在一定程度上改善早泄,但由于个体差异,效果可能不明显。早泄是指射精时间过于短,无法控制射精,建议及时就医,遵医嘱通过药物、物理、手术等方式进行治疗。
1、药物治疗:常用药物包括盐酸达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等,是治疗早泄的一线用药。男性在医生指导下规律服用药物后,多数情况下早泄可得到明显改善;
2、物理治疗:常用方法包括阴茎生物反馈治疗、电刺激治疗等,可提高盆神经的兴奋阈值,通过电刺激提高高位中枢的兴奋性,从而改善早泄症状;
3、手术治疗:对于药物治疗无效的顽固性早泄患者,可考虑进行手术治疗,临床上常见的手术方法包括阴茎背神经部分切断术、阴茎假体植入术等,但由于手术风险较大,建议慎重选择;
4、其他治疗:在日常生活中还需要注意改善生活方式,适当增加体育锻炼,尽量戒烟戒酒,同时保持心情愉悦,对于延长射精时间、改善早泄症状有一定辅助作用。
除了以上方法外,日常生活中还需要注意避免穿过于紧身的内裤、裤子,以免对阴茎造成过度摩擦。另外,还要注意避免熬夜,加强饮食营养,避免心理压力过大等。
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。