白内障术后增生是比较常见的并发症，主要是由于手术后角膜水肿、前房积血、晶体脱位等造成。预防术后增生的措施，主要有注意眼部休息、保持眼部卫生、避免用力揉眼、定期复查等。
1、注意眼部休息：不管是白内障术后，还是日常生活中，患者都要注意用眼休息，在术后1周内尽量避免看电子产品，避免用眼过度造成眼疲劳，从而影响眼部恢复，导致增生;
2、保持眼部卫生：患者在手术后还要注意眼部卫生，术后1周内洗脸、洗澡时要避免脏水流入眼睛，且尽量避免揉眼，以免发生感染而出现增生;
3、避免用力揉眼：在白内障手术恢复期间，患者要避免用力揉眼，如果发生眼痛、眼涩、流泪等不适症状，患者可适当通过冰敷来缓解症状，能够帮助预防术后增生;
4、定期复查：患者在术后需要定期复查，如果出现术后增生，可以尽早采取干预措施，部分患者可以通过再次手术治疗。
除了以上措施外，白内障术后的患者还要注意调整饮食结构，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、草莓等，保证营养均衡、全面，增强自身抵抗力。同时还要规律作息，避免熬夜，保持心情愉悦，不要有太大压力。
