多久不吃早饭会得胃溃疡病

通常情况下，如果偶尔一次不吃饭，可能不会导致胃溃疡。但如果长期不吃早餐，则可能会增加患胃溃疡的风险。

一、偶尔一次

如果只是偶尔一次不吃早饭，并且吃午饭和晚饭的时间比较规律，一般不会对身体造成太大的影响，也不会引起胃溃疡的发生。

二、长期不吃早餐

1.一个月：由于人体的生物钟在早上7点到9点之间处于低谷状态，在这个时间段内，胃酸分泌量比较多，如果不吃早餐，胃酸会对胃黏膜产生刺激作用，从而诱发胃溃疡。

2.三个月：长期不吃早餐会导致胆汁中的胆固醇沉积于胆囊壁，容易形成结石，而这些结石会在一定程度上损伤胃黏膜，进而引发胃溃疡。

3.半年：如果患者经常不吃早餐，而且饮食不当，比如喜欢吃辛辣、油腻的食物等，可能会加重胃肠负担，使胃肠道蠕动减慢，食物不能及时被消化吸收，长时间如此就会出现胃溃疡的情况。

建议平时养成良好的生活习惯，一日三餐要定时定量，避免暴饮暴食，以免给胃部带来伤害。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。