2型糖尿病患者不建议吃白砂糖，吃白砂糖可能会导致血糖水平升高，不利于对血糖进行控制，还有可能会增加肥胖、龋齿、胃肠道不适、糖尿病急性并发症等发生的风险。
1、血糖水平升高：2型糖尿病患者的胰岛β细胞功能受损，无法分泌充足的胰岛素抑制血糖利用，吃白砂糖后可能会刺激胰岛素分泌，进而导致血糖水平升高，不利于对血糖进行控制;
2、增加肥胖的发生：2型糖尿病患者通常体内代谢功能紊乱，无法正常将糖分转化为能量，从而容易增加肥胖的发生几率;
3、龋齿：2型糖尿病患者容易出现牙齿损伤，特别是中老年患者，本身口腔内唾液分泌减少，而白砂糖黏性高，容易黏附在牙齿表面，如果没有及时清理，可能会导致龋齿;
4、胃肠道不适：2型糖尿病患者有时需要在医生的指导下长期服用二甲双胍等药物进行治疗，而二甲双胍会刺激胃肠道蠕动，影响胃肠道吸收功能和消化功能，可能会导致恶心、呕吐、腹泻、便秘等胃肠道不适;
5、糖尿病急性并发症：如果患者血糖没有得到控制，可能会导致身体血液循环障碍，造成其他组织器官受损，甚至出现糖尿病酮症酸中毒等严重的并发症，严重时可危及患者生命。
建议2型糖尿病患者在日常生活中注意饮食，严格控制每日摄入的总热量，少吃或不吃含糖量高的食物。适当进行运动锻炼，有利于控制血糖水平。
