更年期脚上骨质增生，一般是指绝经后女性出现足部骨质增生的情况。其发生与激素水平下降、体重增加、关节负荷过重等因素有关，建议及时就医治疗。
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1、原因：更年期是女性卵巢功能逐渐衰退，直至完全丧失的时期，此时体内雌激素水平会明显下降，从而导致钙代谢异常，引起足部骨质增生。随着年龄增长，足部骨骼也会逐渐老化，在重力作用下容易出现足跟痛、足底筋膜炎等疾病。如果患者在更年期时经常进行负重运动或长期站立工作，则可能会加重病情；
2、症状：患者通常会出现足跟疼痛、肿胀等症状，并且在活动时疼痛会更加严重。部分患者还会出现足底筋膜炎的症状，如局部红肿、发热等；
3、治疗：对于轻度的足部骨质增生，可以通过保守治疗的方式缓解症状。患者可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时也可以配合针灸、按摩等方式进行辅助治疗。如果病情比较严重，则需要通过手术切除病变组织来改善症状。
在日常生活中要注意做好保暖措施，避免受凉。饮食上可以适当进食含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋等。
