精子快速运动活力低比较严重，常见原因包括不良生活习惯、精索静脉曲张、睾丸炎、弱精子症等，建议及时到医院就诊检查，明确病因后积极配合医生治疗。
1、不良生活习惯：当机体长期久坐、大量吸烟、酗酒或熬夜等，可能会影响精子质量，导致活力降低，还可能会造成体内激素分泌紊乱，使精子生成减少。建议养成良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、酗酒，同时还要保证营养均衡、全面，可以适量做些运动锻炼，如游泳、打篮球等，能够提高自身体质;
2、精索静脉曲张：精索静脉曲张属于常见疾病，发病原因尚不完全明确，考虑与静脉瓣膜功能不全、先天性发育异常有关，会出现阴囊增大、坠胀感及疼痛等症状。当精索静脉曲张不及时处理时可能会影响睾丸部位血液循环，造成睾丸部位缺氧，影响精子质量，此时比较严重;
3、睾丸炎：睾丸炎主要是病原体感染引起的，常见的致病菌包括金黄色葡萄球菌、链球菌以及衣原体等，会导致睾丸部位肿大、疼痛以及打寒战等。当炎症蔓延刺激精囊部位时，可能会导致精子质量受到影响，造成快速运动能力低下。此时比较严重，需要遵医嘱服用头孢地尼胶囊、盐酸多西环素片等药物治疗;
4、弱精子症：弱精子症是指具有正常精子百分率以及形态正常精子的总称，可能是染色体异常引起的，还有可能是内分泌异常造成的，会出现精子增多、活力下降以及畸形率增高等。弱精子症属于比较严重的疾病，需要遵医嘱服用硫辛酸片、左卡尼汀口服溶液等药物治疗。
除上述原因外，还有可能是睾丸癌导致的，需要及时就医进行治疗。日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、酗酒等，还要注意饮食清淡、营养均衡，适量吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。
