2型糖尿病患者可以吃粉条，粉条的主要成分是淀粉，对血糖的影响不大。但是在吃粉条时要注意尽量少吃，同时还要注意配合其他主食，否则会导致血糖升高。2型糖尿病患者，建议吃一些粗粮或者蔬菜类的食物。
1、淀粉类：粉条是生活中比较常见的一种食物，里面含有丰富的碳水化合物，也就是糖类物质。糖尿病患者吃了以后，不会导致血糖水平大幅度升高，反而可以为身体补充一些能量。但是在吃的时候，也要注意适量，不要吃得过多;
2、纤维素类：比如红薯、紫薯、芋头等，里面含有丰富的膳食纤维，属于碳水化合物的一种，热量也比较低。糖尿病患者适量食用，可以增加饱腹感，也不会导致血糖水平大幅度升高。但是在吃的时候要注意，不要吃煎炸或者油炸的粉条，尽量选择煮、蒸等方式烹饪;
3、蛋白质类：在生活中比较常见的有牛奶、豆浆、鸡蛋等，里面含有丰富的蛋白质，属于优质蛋白。糖尿病患者适量食用，可以满足身体所需的营养;
4、蔬菜类：2型糖尿病患者也可以吃一些新鲜蔬菜，比如西红柿、黄瓜、白菜等。这些蔬菜里面含有膳食纤维素，属于低热量的食物，不会导致血糖水平大幅度升高，而且还可以为身体补充维生素。
2型糖尿病患者在饮食上，主要是注意限制含糖量高的食物摄入，不要吃含脂肪、胆固醇高的食物。如果体重过重，还要注意减轻体重。在医生指导下，积极进行体育锻炼。如果通过饮食和运动控制之后，血糖水平仍然没有达到控制目标，可在医生指导下服用降糖药物。
