男性勃起功能障碍可通过药物、手术、生活方式调整、心理干预和物理治疗改善,遗传因素、血管病变、激素失衡、神经损伤和心理压力是常见诱因。
家族遗传可能影响阴茎海绵体血管功能,导致勃起障碍。基因检测可评估风险,治疗采用PDE5抑制剂如西地那非、他达拉非或伐地那非,严重者需考虑阴茎假体植入术。
动脉硬化或静脉漏会阻碍血液流入阴茎,需通过超声检查确诊。口服药物无效时可选择血管重建术、静脉结扎术或低强度冲击波治疗,配合有氧运动改善循环。
睾酮水平低下直接影响性功能,需检测游离睾酮。替代疗法包括凝胶涂抹、肌肉注射和皮下植入,同步补充锌、维生素D3和玛咖提取物调节内分泌。
糖尿病或腰椎损伤导致神经传导障碍,需神经电生理检查。采用真空负压装置、阴茎注射前列地尔或骶神经调节术,结合凯格尔运动增强控制力。
焦虑抑郁会抑制勃起反射,心理量表评估后实施认知行为治疗。短期联用阿普唑仑缓解焦虑,伴侣参与治疗可提升疗效,冥想训练减轻应激反应。
日常摄入富含精氨酸的核桃、三文鱼和石榴,每周3次30分钟快走或游泳,避免熬夜和酒精。勃起持续超过4周无改善需排查心血管疾病,糖尿病患定期监测糖化血红蛋白。选择透气的纯棉内裤,减少久坐压迫会阴,水温40℃以下泡澡保护睾丸功能。
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