吃了不新鲜的食物就呕吐了，可能是由于食物中毒、急性胃肠炎、胃溃疡等原因导致。建议及时就医，在医生的诊断下，明确病因，再进行对症治疗。
1、食物中毒：如果吃了不干净的食物，可能会引起细菌感染，从而出现恶心、呕吐等症状。可以在医生的指导下服用消旋山莨菪碱片、蒙脱石散等药物进行治疗；
2、急性胃肠炎：如果吃了被病原体污染的食物，可能会刺激胃肠道黏膜，从而引发炎症反应，出现腹痛、腹泻等症状。可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗；
3、胃溃疡：如果长期吃辛辣刺激性的食物，可能会损伤胃黏膜，导致胃部发生溃疡性病变，从而出现反酸、嗳气等症状。可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗；
4、其他原因：如果患者本身患有肝胆疾病，如肝炎、胆囊炎等，也可能会出现上述症状。肝炎主要是由于病毒感染引起的肝脏炎症性疾病，胆囊炎是由于胆道梗阻或胆汁淤积引起的胆囊炎症。肝炎患者可遵医嘱使用恩替卡韦分散片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗；胆囊炎患者可遵医嘱使用熊去氧胆酸片、鹅去氧胆酸胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中要注意饮食卫生，避免食用过期变质的食物。同时也要注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。
