吃多辣椒胃疼，可以通过饮食调理、物理调理或者药物调理的方式来进行缓解。若症状严重，建议及时到医院就诊，明确病因后进行治疗。
1、饮食调理：由于辣椒属于辛辣刺激性食物，过多摄入后会对胃部产生刺激，从而可导致吃多辣椒胃疼的症状。此时可以多喝温水，稀释辣椒素，从而缓解症状;
2、物理调理：也可以用手掌顺时针对胃部进行按摩，能够促进胃肠蠕动，帮助辣椒素尽快排出体外，从而缓解胃疼的症状;
3、药物调理：吃多辣椒胃疼主要是由于辣椒刺激胃黏膜引起，有可能是慢性胃炎导致，也有可能是胃溃疡引发，此时患者可能还会出现烧心、反酸、食欲不振等症状。患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，抑制胃酸分泌，减少胃黏膜刺激，从而缓解胃疼的症状;
4、其他调理：患者也可以用热水袋热敷腹部或者中脘、上脘等穴位，也可以帮助缓解吃多辣椒引起的胃疼症状。平时要注意清淡饮食，尽量避免吃太多辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。
如果出现吃多辣椒胃疼的情况，建议平时不要过量吃辣椒，尤其是有胃肠疾病的人群，更要减少辣椒的摄入量，以免导致病情加重。
