行为训练是指通过各种方式使患者学会如何控制射精，从而改善早泄的情况。行为训练的种类较多，如挤压法、停-动技术、冷冻疗法、微波理疗等，可以在医生指导下选择合适的方式进行训练。
1、挤压法：将双手洗净、擦干，戴好指套，并涂抹润滑剂，女性在性交时将拇指放在阴茎背侧面，其余四指放在阴茎腹侧面，将大拇指放在阴茎冠状沟的下方，将食指和中指放在阴茎根部，用力捏紧约10-20秒，然后放松，可以锻炼泌尿系统的肌肉能力，从而改善早泄的症状;
2、停-动技术：可以先与女性沟通，明确自己是否对该行为有排斥，在双方都同意的情况下，可以尝试停-动技术，即男女双方在进行性交时，男性在龟头上戴避孕套，女性可以转身坐下或平躺，此时用力将阴茎抽出，停-动技术能够帮助改善早泄;
3、冷冻疗法：冷冻疗法是利用制冷剂快速冻结病原体，使细胞破坏，从而达到治疗效果，主要是针对龟头敏感的人群，通过冷冻疗法来降低龟头敏感度，治疗早泄;
4、微波理疗：利用微波的高频电磁场促进局部血液循环，使局部阴茎海绵体平滑肌麻痹、减少膨胀，达到治疗早泄的目的。
除上述行为训练方式外，患者还可以通过手术进行治疗，如阴茎背神经选择性切断术，但手术仅能延长射精潜伏时间而不能改善早泄，因为早泄不仅包括龟头敏感度过高或早泄，还包括射精中枢阙值过低等情况，因此手术仅能延长射精潜伏时间而改善早泄。
