您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

虾仁的做法大全家常菜

发布时间: 2023-12-17 16:45

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

虾仁的做法大全家常菜有:虾仁滑蛋、玉米炒虾仁、冬瓜虾仁、腰果虾仁、韭菜虾仁、荷兰豆烩虾球、西芹虾球等等。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。下面给大家介绍几种虾仁的详细做法!

一、虾仁滑蛋

虾仁滑蛋是一道美食,主要原料是鸡蛋、虾仁;属于粤菜系。用料很简单,是一般家庭都常备的,软嫩的炒蛋配上清脆的虾仁,非常美味。

您的位置:阅品美食>菜谱>图文>虾仁滑蛋

虾仁滑蛋食材明细

主要食材

虾仁、200克鸡蛋4个、调料佐料、小葱、2根

虾仁滑蛋的做法步骤

1、食材:小葱2根、鸡蛋4个、虾仁200克调味料:鸡精1勺、胡椒粉1勺、料酒1勺、盐1勺、淀粉2勺

2、小葱切葱花;

3、虾仁从背部花开,装入碗中;

4、加入胡椒粉、鸡精、盐、料酒、淀粉拌匀,腌制10分钟;

5、鸡蛋打入碗中调散;

6、起锅烧油,油热放入虾仁炒至变色;

7、倒入蛋液炒熟,然后加入葱花翻炒几下,盛出即可。

二、玉米炒虾仁

玉米虾仁色泽鲜亮,鲜甜爽口,富含高的胶原蛋白,对女性很有帮助。

食材:虾仁200克,玉米1个,胡萝卜1根,葱3根,姜1块,蒜2瓣调味料:1勺食盐,半勺鸡精,淀粉

1、玉米剥成粒,姜蒜切片;

2、胡萝卜切菱形,小葱切段;

3、起锅烧水,水开下入玉米粒、胡萝卜焯水1分钟捞出;

4、起锅烧油,油热下葱姜蒜炒香,然后下虾仁翻炒2分钟;

5、后倒入玉米粒和胡萝卜翻炒1分钟,加入1勺盐、半勺鸡精调味;

6、倒入水淀粉勾芡,这道玉米炒虾仁就可出锅了。

三、冬瓜虾仁

冬瓜是我们常见的一种蔬菜,一般在夏季出产。冬瓜之所以取名为冬瓜,是因为冬瓜在快要成熟的时候表面有一层状似白粉的东西,就好像是在冬天的早晨结的一层白霜一样。在我国有些地方,把冬瓜也叫做白瓜。冬瓜在我国的栽培比较广泛,原产地则是印度地区和我国的南部地区。

食材:冬瓜300克、虾仁150克、小葱3根、生姜1块、甜椒半个调料:鸡精1勺、味精1勺、盐1勺、胡椒粉1克、料酒1勺。

1、小葱切段;2、姜切片;3、甜椒洗净切丁;4、冬瓜去皮洗净,切丁备用;5、锅中加入适量清水大火烧开,放入冬瓜焯水1分钟,捞出备用;6、锅中倒入适量油,油温烧至6成热,放入姜片、葱段炒香,放入虾仁翻炒10秒,放入冬瓜、甜椒,调入盐1勺、味精1勺、鸡精1勺、胡椒粉1克、料酒1勺翻炒均匀,即可出锅。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

藕的做法大全家常菜
藕的做法大全家常菜
藕的做法大全家常菜有:酸辣藕片、干锅藕片、凉拌藕片、香辣藕片、桂花糯米莲藕、清炒藕丝、糖醋藕片、什锦藕丁等等。莲藕其实是一种比较常见的蔬菜,有着爽口的口感,不仅可以生吃,也可以直接烹饪成各种不一样的美食。内部含有丰富的蛋白质以及维生素...[详细]
2023-11-14 10:42
玉米的各种营养做法大全
玉米的各种营养做法大全
玉米中含有多种抗癌因子,如谷胱甘肽、叶黄素和玉米黄质、微量元素硒和镁等。谷胱甘肽能用自身的“手铐”铐住致癌物质,使其失去活性并通过消化道排出体外。既然玉米的功效那么大,用它煮菜效果会更好吧。今天小编就来为大家介绍玉米的做法大全,您喜欢...[详细]
2024-02-11 09:14
推荐几个家常菜及其做法
推荐几个家常菜及其做法
适合女性日常营养需求的家常菜推荐包括番茄炒蛋、清蒸鲈鱼、凉拌木耳、山药排骨汤和菠菜豆腐羹。1、番茄炒蛋:番茄富含番茄红素和维生素C,鸡蛋提供优质蛋白质。热锅冷油先炒鸡蛋至凝固盛出,再炒番茄至出汁后混合翻炒,加盐调味。这道菜能改善皮肤抗...[详细]
2025-04-29 21:24
猪脚煲汤的做法大全
猪脚煲汤的做法大全
1、佛穿丝瓜猪蹄汤穿山甲25克,丝瓜1条,生佛手30克,水发蹄筋500克,葱花5克,味精1克,食盐3克,姜汁、湿淀粉各10克,熟猪油15克,鲜汤适量。水发蹄筋洗净,切小块。丝瓜刮去外皮,切小块。生佛手洗后切小块。净锅置中火上,下熟猪油...[详细]
2023-11-16 11:49
孕妇早餐食谱大全及做法
孕妇早餐食谱大全及做法
早餐是孕妇补充营养的最佳时机,我们常说早餐要吃的好,就是这个道理。孕妇早餐食谱大全及做法,小编给大家找来了三款在孕妇里面口碑非常不错的早餐食谱,当然做法也是非常详细,非常适合孕妇自己动手享受美食的乐趣。藕薄饼早餐卷一、藕薄饼早餐卷材料...[详细]
2024-02-02 18:45
美味南瓜糕的做法大全
美味南瓜糕的做法大全
大家都知道南瓜是非常有营养的,南瓜中含有丰富的维生素C、葡萄糖、蛋白质、脲酶及维生素A、B等。而南瓜的做法也有很多,蒸煮煎熬都可以,但是您有没有吃过南瓜糕呢?今天小编带来南瓜糕的做法,喜欢吃南瓜的朋友可以试试。做法一:食材用料:老南瓜...[详细]
2023-11-13 07:11
牛肉的十种做法 牛肉做法大全
牛肉的十种做法 牛肉做法大全
牛肉是一种优质的蛋白质来源,富含维生素和矿物质,是许多人餐桌上的主要食材之一。它可以用各种不同的方式烹饪,以满足不同口味的需求。下面是一份包含各种牛肉做法的大全,供您参考。牛肉做法大全1.红烧牛肉红烧牛肉是一道传统的中国菜肴,以其浓郁...[详细]
2023-11-15 06:42
清爽排骨汤的做法大全
清爽排骨汤的做法大全
十全药材炖排骨十全药材:当归10克黑枣10粒川芎10克熟地10克白术10克党参10克桂枝3克白芍15克茯苓10克灸甘草6克黄芪15克杜仲2片枸杞15克调味料盐少许作法:1.将十全大补的药材加20杯水熬成约剩10杯分量的药汁后,捞起药材...[详细]
2023-11-16 15:31
驴肉的做法大全 怎么吃驴肉好
驴肉的做法大全 怎么吃驴肉好
驴肉山药汤驴肉150克,大枣10枚,山药30克,调味品适量。将驴肉洗净,切块,山药洗净,切片,大枣去核,同入锅中,加清水适量,煮至驴肉熟后,调味服食,每日1剂。可健脾益气,适用于脾胃气虚所致的食少乏力、形体消瘦等。驴肉豆豉汤驴肉500...[详细]
2023-11-13 15:47
铁板鱿鱼的做法大全 好吃又健康
铁板鱿鱼的做法大全 好吃又健康
铁板鱿鱼怎么做好吃呢?很多人喜欢吃铁板鱿鱼,但又不想每次都跑到街边小摊或者馆子吃,那怎么办好呢?最好的办法,当然是自己学会它的做法呀!今天,营养保健小编就为大家分享铁板鱿鱼的做法大全,一起来学习吧!铁板鱿鱼的做法大全:做法一:1、所需...[详细]
2024-02-09 01:08
卵巢过度刺激综合征是什么
卵巢过度刺激综合征是什么
卵巢过度刺激综合征是一种由促排卵药物引起的医源性并发症,主要表现为卵巢增大、腹水、血液浓缩等症状,常见于辅助生殖技术治疗过程中。1、发病机制卵巢过度刺激综合征与促排卵药物使用直接相关,药物刺激导致卵巢内多个卵泡同时发育,血管通透性增加...[详细]
2026-02-14 20:00
子宫内膜异位症症状有哪些
子宫内膜异位症症状有哪些
子宫内膜异位症的症状主要有痛经、慢性盆腔痛、性交痛、月经异常和不孕。子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位,可能引起一系列不适症状。1、痛经痛经是子宫内膜异位症最常见的症状,表现为经期下腹部或腰骶部剧烈疼痛,可能伴随恶心...[详细]
2026-02-14 19:22
卵巢畸胎瘤的注意事项是什么
卵巢畸胎瘤的注意事项是什么
卵巢畸胎瘤患者需注意定期复查、避免剧烈运动、警惕急腹症、谨慎妊娠管理及术后康复护理。卵巢畸胎瘤是卵巢生殖细胞肿瘤的一种,多数为良性,但需根据肿瘤性质及个体情况调整管理策略。1、定期复查确诊卵巢畸胎瘤后需每3-6个月进行超声检查监测肿瘤...[详细]
2026-02-14 18:44
卵巢囊肿有哪些饮食注意
卵巢囊肿有哪些饮食注意
卵巢囊肿患者需注意饮食清淡,避免高脂肪、高糖及刺激性食物,可适量补充优质蛋白和膳食纤维。卵巢囊肿可能与激素水平异常、炎症反应等因素有关,饮食调整有助于缓解症状。1、优质蛋白卵巢囊肿患者可适量摄入鸡蛋、鱼肉、豆制品等优质蛋白食物。优质蛋...[详细]
2026-02-14 18:06
做两次人流会不会导致不孕
做两次人流会不会导致不孕
两次人工流产可能增加不孕风险,但具体影响因人而异。人工流产可能通过子宫内膜损伤、输卵管堵塞、内分泌紊乱等机制影响生育功能。人工流产手术可能对子宫内膜造成机械性损伤,尤其是频繁操作或术后感染时。子宫内膜过薄或宫腔粘连可能阻碍受精卵着床,...[详细]
2026-02-14 17:28
子宫长息肉影响生育吗
子宫长息肉影响生育吗
子宫息肉可能影响生育,但多数情况下通过规范治疗可改善妊娠结局。子宫息肉是子宫内膜局部增生形成的赘生物,可能与内分泌紊乱、慢性炎症刺激等因素有关,通常表现为异常子宫出血、不孕或反复流产。1、内分泌紊乱雌激素水平过高可能刺激子宫内膜过度增...[详细]
2026-02-14 16:50
有子宫肌瘤和囊肿
有子宫肌瘤和囊肿
子宫肌瘤和囊肿是两种常见的妇科疾病,子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤,囊肿多为卵巢或子宫附件区充满液体的囊状结构。两者可能单独或同时存在,主要与激素水平异常、遗传因素、炎症刺激等有关,通常表现为月经异常、下腹坠胀、压迫症状等...[详细]
2026-02-14 16:12
子宫肌瘤剔除术后多久复查
子宫肌瘤剔除术后多久复查
子宫肌瘤剔除术后一般需要1个月、3个月、6个月、12个月复查,具体复查时间需根据手术方式、术后恢复情况等因素决定。子宫肌瘤剔除术后复查时间通常根据手术方式和个体恢复情况而定。对于腹腔镜或宫腔镜等微创手术,术后1个月需进行首次复查,主要...[详细]
2026-02-14 15:34
盆腔静脉曲张是怎么回事
盆腔静脉曲张是怎么回事
盆腔静脉曲张是指盆腔内静脉血管异常扩张迂曲的病变,可能由妊娠压迫、长期腹压增高、静脉瓣膜功能不全、血管畸形、盆腔肿瘤压迫等原因引起。1、妊娠压迫妊娠期子宫增大会压迫髂静脉,导致盆腔静脉回流受阻。这种情况多发生在妊娠中晚期,表现为会阴部...[详细]
2026-02-14 14:56
子宫内膜异位症会恶变吗
子宫内膜异位症会恶变吗
子宫内膜异位症通常不会恶变,但极少数情况下可能发展为恶性肿瘤。子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位,常见于卵巢、输卵管等盆腔器官,主要表现为痛经、慢性盆腔痛和不孕。绝大多数子宫内膜异位症属于良性病变,不会发生恶变。患者...[详细]
2026-02-14 14:18