您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

虾仁的做法大全家常菜

发布时间: 2023-12-17 16:45

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

虾仁的做法大全家常菜有:虾仁滑蛋、玉米炒虾仁、冬瓜虾仁、腰果虾仁、韭菜虾仁、荷兰豆烩虾球、西芹虾球等等。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。下面给大家介绍几种虾仁的详细做法!

一、虾仁滑蛋

虾仁滑蛋是一道美食,主要原料是鸡蛋、虾仁;属于粤菜系。用料很简单,是一般家庭都常备的,软嫩的炒蛋配上清脆的虾仁,非常美味。

您的位置:阅品美食>菜谱>图文>虾仁滑蛋

虾仁滑蛋食材明细

主要食材

虾仁、200克鸡蛋4个、调料佐料、小葱、2根

虾仁滑蛋的做法步骤

1、食材:小葱2根、鸡蛋4个、虾仁200克调味料:鸡精1勺、胡椒粉1勺、料酒1勺、盐1勺、淀粉2勺

2、小葱切葱花;

3、虾仁从背部花开,装入碗中;

4、加入胡椒粉、鸡精、盐、料酒、淀粉拌匀,腌制10分钟;

5、鸡蛋打入碗中调散;

6、起锅烧油,油热放入虾仁炒至变色;

7、倒入蛋液炒熟,然后加入葱花翻炒几下,盛出即可。

二、玉米炒虾仁

玉米虾仁色泽鲜亮,鲜甜爽口,富含高的胶原蛋白,对女性很有帮助。

食材:虾仁200克,玉米1个,胡萝卜1根,葱3根,姜1块,蒜2瓣调味料:1勺食盐,半勺鸡精,淀粉

1、玉米剥成粒,姜蒜切片;

2、胡萝卜切菱形,小葱切段;

3、起锅烧水,水开下入玉米粒、胡萝卜焯水1分钟捞出;

4、起锅烧油,油热下葱姜蒜炒香,然后下虾仁翻炒2分钟;

5、后倒入玉米粒和胡萝卜翻炒1分钟,加入1勺盐、半勺鸡精调味;

6、倒入水淀粉勾芡,这道玉米炒虾仁就可出锅了。

三、冬瓜虾仁

冬瓜是我们常见的一种蔬菜,一般在夏季出产。冬瓜之所以取名为冬瓜,是因为冬瓜在快要成熟的时候表面有一层状似白粉的东西,就好像是在冬天的早晨结的一层白霜一样。在我国有些地方,把冬瓜也叫做白瓜。冬瓜在我国的栽培比较广泛,原产地则是印度地区和我国的南部地区。

食材:冬瓜300克、虾仁150克、小葱3根、生姜1块、甜椒半个调料:鸡精1勺、味精1勺、盐1勺、胡椒粉1克、料酒1勺。

1、小葱切段;2、姜切片;3、甜椒洗净切丁;4、冬瓜去皮洗净,切丁备用;5、锅中加入适量清水大火烧开,放入冬瓜焯水1分钟,捞出备用;6、锅中倒入适量油,油温烧至6成热,放入姜片、葱段炒香,放入虾仁翻炒10秒,放入冬瓜、甜椒,调入盐1勺、味精1勺、鸡精1勺、胡椒粉1克、料酒1勺翻炒均匀,即可出锅。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

藕的做法大全家常菜
藕的做法大全家常菜
藕的做法大全家常菜有:酸辣藕片、干锅藕片、凉拌藕片、香辣藕片、桂花糯米莲藕、清炒藕丝、糖醋藕片、什锦藕丁等等。莲藕其实是一种比较常见的蔬菜,有着爽口的口感,不仅可以生吃,也可以直接烹饪成各种不一样的美食。内部含有丰富的蛋白质以及维生素...[详细]
2023-11-14 10:42
玉米的各种营养做法大全
玉米的各种营养做法大全
玉米中含有多种抗癌因子,如谷胱甘肽、叶黄素和玉米黄质、微量元素硒和镁等。谷胱甘肽能用自身的“手铐”铐住致癌物质,使其失去活性并通过消化道排出体外。既然玉米的功效那么大,用它煮菜效果会更好吧。今天小编就来为大家介绍玉米的做法大全,您喜欢...[详细]
2024-02-11 09:14
推荐几个家常菜及其做法
推荐几个家常菜及其做法
适合女性日常营养需求的家常菜推荐包括番茄炒蛋、清蒸鲈鱼、凉拌木耳、山药排骨汤和菠菜豆腐羹。1、番茄炒蛋:番茄富含番茄红素和维生素C,鸡蛋提供优质蛋白质。热锅冷油先炒鸡蛋至凝固盛出,再炒番茄至出汁后混合翻炒,加盐调味。这道菜能改善皮肤抗...[详细]
2025-04-29 21:24
猪脚煲汤的做法大全
猪脚煲汤的做法大全
1、佛穿丝瓜猪蹄汤穿山甲25克,丝瓜1条,生佛手30克,水发蹄筋500克,葱花5克,味精1克,食盐3克,姜汁、湿淀粉各10克,熟猪油15克,鲜汤适量。水发蹄筋洗净,切小块。丝瓜刮去外皮,切小块。生佛手洗后切小块。净锅置中火上,下熟猪油...[详细]
2023-11-16 11:49
孕妇早餐食谱大全及做法
孕妇早餐食谱大全及做法
早餐是孕妇补充营养的最佳时机,我们常说早餐要吃的好,就是这个道理。孕妇早餐食谱大全及做法,小编给大家找来了三款在孕妇里面口碑非常不错的早餐食谱,当然做法也是非常详细,非常适合孕妇自己动手享受美食的乐趣。藕薄饼早餐卷一、藕薄饼早餐卷材料...[详细]
2024-02-02 18:45
美味南瓜糕的做法大全
美味南瓜糕的做法大全
大家都知道南瓜是非常有营养的,南瓜中含有丰富的维生素C、葡萄糖、蛋白质、脲酶及维生素A、B等。而南瓜的做法也有很多,蒸煮煎熬都可以,但是您有没有吃过南瓜糕呢?今天小编带来南瓜糕的做法,喜欢吃南瓜的朋友可以试试。做法一:食材用料:老南瓜...[详细]
2023-11-13 07:11
牛肉的十种做法 牛肉做法大全
牛肉的十种做法 牛肉做法大全
牛肉是一种优质的蛋白质来源,富含维生素和矿物质,是许多人餐桌上的主要食材之一。它可以用各种不同的方式烹饪,以满足不同口味的需求。下面是一份包含各种牛肉做法的大全,供您参考。牛肉做法大全1.红烧牛肉红烧牛肉是一道传统的中国菜肴,以其浓郁...[详细]
2023-11-15 06:42
清爽排骨汤的做法大全
清爽排骨汤的做法大全
十全药材炖排骨十全药材:当归10克黑枣10粒川芎10克熟地10克白术10克党参10克桂枝3克白芍15克茯苓10克灸甘草6克黄芪15克杜仲2片枸杞15克调味料盐少许作法:1.将十全大补的药材加20杯水熬成约剩10杯分量的药汁后,捞起药材...[详细]
2023-11-16 15:31
驴肉的做法大全 怎么吃驴肉好
驴肉的做法大全 怎么吃驴肉好
驴肉山药汤驴肉150克,大枣10枚,山药30克,调味品适量。将驴肉洗净,切块,山药洗净,切片,大枣去核,同入锅中,加清水适量,煮至驴肉熟后,调味服食,每日1剂。可健脾益气,适用于脾胃气虚所致的食少乏力、形体消瘦等。驴肉豆豉汤驴肉500...[详细]
2023-11-13 15:47
铁板鱿鱼的做法大全 好吃又健康
铁板鱿鱼的做法大全 好吃又健康
铁板鱿鱼怎么做好吃呢?很多人喜欢吃铁板鱿鱼,但又不想每次都跑到街边小摊或者馆子吃,那怎么办好呢?最好的办法,当然是自己学会它的做法呀!今天,营养保健小编就为大家分享铁板鱿鱼的做法大全,一起来学习吧!铁板鱿鱼的做法大全:做法一:1、所需...[详细]
2024-02-09 01:08
月经颜色淡像掺了水一样是怎么回事
月经颜色淡像掺了水一样是怎么回事
月经颜色淡像掺了水一样可能与贫血、激素水平异常、营养不良、子宫内膜病变、过度节食等因素有关。通常表现为经血量少、经期缩短或无规律,可通过调整饮食、改善生活方式或遵医嘱用药等方式干预。1、贫血长期缺铁性贫血会导致血液携氧能力下降,经血中...[详细]
2025-12-22 10:31
吃了紧急避孕药没有撤退性出血
吃了紧急避孕药没有撤退性出血
服用紧急避孕药后没有出现撤退性出血是正常现象,不代表避孕失败。撤退性出血的发生与个体激素水平、药物代谢差异等因素有关,并非判断避孕成功的标准。紧急避孕药的主要成分是左炔诺孕酮或醋酸乌利司他,通过抑制排卵、干扰受精卵着床发挥作用。约半数...[详细]
2025-12-22 09:44
防止子宫脱垂的主要韧带都有哪些
防止子宫脱垂的主要韧带都有哪些
防止子宫脱垂的主要韧带包括子宫主韧带、子宫骶韧带、子宫阔韧带和子宫圆韧带。子宫主韧带是维持子宫位置的主要支撑结构,位于子宫两侧的阔韧带基底部,向下延伸至盆底筋膜,能够有效抵抗子宫向下脱垂的趋势。该韧带含有丰富的平滑肌纤维和结缔组织,在...[详细]
2025-12-22 08:56
妇科炎症会自己好吗
妇科炎症会自己好吗
妇科炎症能否自行好转主要取决于炎症类型和严重程度。轻度非特异性外阴炎或阴道炎可能自行缓解,但多数情况下需要规范治疗。妇科炎症可能与感染、免疫力下降、局部卫生不良等因素有关,表现为异常分泌物、瘙痒或疼痛等症状。部分轻微的外阴刺激或短暂的...[详细]
2025-12-22 08:09
小腹疼,该来月经没来,有褐色分泌物怎么回事
小腹疼,该来月经没来,有褐色分泌物怎么回事
小腹疼、月经延迟伴随褐色分泌物可能由内分泌失调、妇科炎症、妊娠相关情况、子宫内膜病变或药物因素引起,可通过调整生活方式、药物治疗、超声检查等方式干预。1.内分泌失调精神压力过大或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱,表现为月经...[详细]
2025-12-22 07:22
月经推迟,怀孕机率有多大
月经推迟,怀孕机率有多大
月经推迟时怀孕的概率因人而异,需结合同房时间、避孕措施及个体生育能力综合判断。若近期有无保护性行为且月经周期规律,怀孕概率较高;若采取可靠避孕或处于安全期,则概率较低。月经推迟可能与内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、精神压力等因素有关。对于...[详细]
2025-12-22 06:34
阴道异物是什么原因
阴道异物是什么原因
阴道异物通常由儿童好奇心驱使玩耍时将异物塞入阴道、精神障碍患者的异常行为、性行为遗留物品、避孕装置脱落或移位、医源性操作失误等原因引起。阴道异物可通过阴道冲洗、手术取出等方式处理,需根据异物性质和滞留时间决定具体方法。1、儿童玩耍时塞...[详细]
2025-12-22 05:47
来月经喝红枣水好吗
来月经喝红枣水好吗
来月经时可以适量喝红枣水,有助于补充营养和缓解部分不适症状。1、补充营养红枣富含铁元素、维生素C和多种矿物质,能够帮助改善月经期因失血可能导致的轻度贫血症状。红枣中的膳食纤维还助于促进肠道蠕动,减少经期便秘概率。建议煮水时搭配3-5颗...[详细]
2025-12-22 05:00
多囊卵巢综合症为什么会多毛
多囊卵巢综合症为什么会多毛
多囊卵巢综合征患者出现多毛症状主要与雄激素水平升高有关。多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌代谢异常疾病,主要表现为月经不调、多毛、痤疮、肥胖等,其多毛症状可能与遗传因素、胰岛素抵抗、卵巢功能异常、肾上腺功能异常、生活方式等因素有关。1、...[详细]
2025-12-21 19:59
月经才完一周又来了
月经才完一周又来了
月经结束后一周又出血可能是排卵期出血,也可能是子宫肌瘤、子宫内膜息肉、内分泌失调或宫颈病变等原因导致的异常子宫出血。常见原因有激素波动、子宫器质性病变、凝血功能障碍等,表现多为点滴出血或少量出血。建议记录出血时间与症状特征,必要时进行...[详细]
2025-12-21 19:12