多数情况下月经要来时脸色会发黑，但脸色发黑也可能与其他因素有关，如休息不佳、饮食不当、精神压力大等，也有可能是贫血或疾病因素导致，如有其他不适症状，可及时就医。
1、休息不佳：经期女性体质较差，如果休息不佳、熬夜，可能会导致内分泌紊乱，出现月经要来脸色发黑的情况;
2、饮食不当：女性月经来潮前，如果过多食用辛辣刺激、寒凉的食物，如辣椒、雪糕等，可能会导致血液循环不畅，出现月经要来脸色发黑的现象;
3、精神压力大：女性月经来潮前，由于精神压力过大、焦虑，可能会导致内分泌紊乱，出现月经要来脸色发黑的情况;
4、贫血：女性贫血时，可能会导致身体较虚弱，此时容易导致脸色发白，继而出现月经要来脸色发黑的情况;
5、疾病因素：如肝炎、肾上腺皮质功能减退等疾病，肝炎患者肝功能异常时，代谢能力下降，不能较好地去除体内有毒物质，继而发生脸色发黑的情况。肾上腺皮质功能减退时激素分泌较少，可能会导致身体较虚弱，此时容易导致色素沉着，出现月经要来脸色发黑的情况。
女性在月经要来时应注意保暖，不要受凉，注意休息，不要熬夜，避免剧烈运动，以免导致月经量增加或减少。还应注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重月经不调。
