吃辣椒胃疼，可以通过喝温水、热敷、饮食调理等方式进行缓解。如果症状比较严重，也可以在医生指导下服用药物治疗。
1、喝温水：辣椒属于辛辣刺激性的食物，如果一次性吃得过多，可能会对胃黏膜造成一定的刺激，从而出现胃部疼痛的情况。此时可以适当喝温水进行改善，能够起到冲淡胃酸的作用，从而缓解不适的症状；
2、热敷：患者也可以使用热水袋或热毛巾放在腹部热敷，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善；
3、饮食调理：患者平时应避免吃辛辣刺激性的食物，比如生姜、大蒜等。同时还要注意少食多餐，避免暴饮暴食。可以适当吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等；
4、药物治疗：如果通过上述方法后症状没有得到明显的改善，则需要及时去医院就诊，并在医生的指导下服用保护胃黏膜的药物进行治疗，比如奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等。必要时还可以遵医嘱服用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
