宝宝消化不良时，可以适量吃糙米。但如果宝宝对糙米过敏，则不可以吃糙米。家长应注意避免给宝宝吃太多糙米，以免加重胃肠道负担。
1、可以吃：宝宝消化不良可能是由于喂养不当导致，如一次性喂食过多，或进食的食物不易消化等。此时可以适当给宝宝吃一些易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、山药粥等。而糙米中含有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质等营养成分，且属于易消化食物，因此宝宝在消化不良期间可以适量吃一些糙米；
2、不可以吃：如果宝宝本身对糙米过敏，则不可以吃糙米，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿、腹痛等不适症状。另外，如果宝宝存在腹泻的情况，则也不建议吃糙米，因为此时胃肠功能比较弱，而糙米中含有较多的膳食纤维，此时吃糙米可能会加重腹泻的症状；
3、注意量：虽然宝宝在消化不良期间可以适量吃一些糙米，但家长应注意不要给宝宝吃的太多。因为宝宝的胃肠道功能还没有发育完善，如果吃得太多可能会加重胃肠道负担，从而影响病情恢复。
日常生活中家长要注意合理喂养宝宝，在给宝宝添加辅食时应由少到多逐渐添加，并且要以清淡易消化的食物为主。同时还要注意做好保暖工作，避免受凉。
