宝宝消化不良如何吃

宝宝消化不良，建议吃易消化、清淡的食物，如小米粥、南瓜粥等。如果症状严重，可在医生指导下服用药物治疗。

1、食物：宝宝出现消化不良的情况时，可以适当进食一些易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，这些食物比较容易被胃肠道吸收和消化，不会增加胃肠道负担。另外也可以适量食用一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，其中含有丰富的维生素以及膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善消化不良的症状；

2、药物：如果宝宝出现严重的腹胀、腹泻等症状，则需要在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌进行调理。同时还可以遵医嘱服用健胃消食片或者乳酸菌素片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，帮助食物尽快地消化和吸收。如果宝宝出现呕吐的情况，则需要及时去医院就诊，在医生指导下服用止吐药物进行治疗，比如甲氧氯普胺片等。

日常生活中家长要注意做好宝宝的保暖工作，避免着凉。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。