吃多了南瓜会胃疼嘛怎么办

吃多了南瓜可能会胃疼，南瓜中含有大量膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，适量食用有助于消化，但过量食用可能会引起消化不良，或者是导致脾胃功能受损等，从而出现胃疼的症状。可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来缓解症状。

1、一般治疗：吃多了南瓜出现胃疼的症状，应停止继续食用南瓜，可以用热毛巾或热水袋进行局部热敷，也可以适当喝一些温开水，有助于促进胃肠蠕动，缓解胃疼的症状;

2、物理治疗：可以适当按摩腹部或进行运动，也可以用手掌在腹部顺时针进行按摩，或者是适当散步，有助于促进胃肠蠕动，缓解胃疼的症状;

3、药物治疗：如上述治疗均无效，可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物促进胃肠蠕动，也可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物抑制胃酸分泌，从而缓解胃疼的症状;

4、其他治疗：针对吃多了南瓜出现胃疼的人群，如果是由于过度劳累、情绪紧张等生理因素引起，可以通过休息、听音乐等方式放松心情，能够帮助缓解胃疼的症状。

建议日常吃南瓜要适量，不要一次吃太多，以免引起胃疼或者消化不良。对于南瓜过敏的人群禁止食用南瓜，避免引起过敏反应。