剖腹产注意事项常见问题

剖腹产术后恢复需关注伤口护理、疼痛管理、活动限制、感染预防和哺乳支持五个核心环节。

1、伤口护理：

手术切口需保持干燥清洁，每日用碘伏消毒并更换无菌敷料。术后7-10天避免沾水，淋浴时使用防水贴保护。观察红肿渗液情况，美容缝合线通常可自行吸收，传统缝线需术后5-7天拆除。出现发热或剧烈疼痛需立即就医。

2、疼痛控制：

硬膜外麻醉失效后可能出现宫缩痛和切口痛，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或曲马多注射液。采用半卧位减轻腹部张力，束腹带辅助固定伤口。咳嗽时用手按压切口减少震动痛。

3、活动规范：

术后6小时开始翻身预防血栓，24小时后尝试床旁站立。两周内避免提重物超过3公斤，上下楼梯每日限3次。六周内禁止性生活及盆浴，驾驶需待止痛药停用后。散步从每日10分钟逐步增加至30分钟。

4、感染预防：

抗生素通常使用头孢呋辛、阿莫西林克拉维酸钾或克林霉素。监测体温变化，恶露异常需做细菌培养。保持会阴清洁，如厕后从前向后擦拭。产褥期避免使用卫生棉条，选择纯棉透气卫生巾。

5、哺乳支持：

侧卧或橄榄球式抱姿减轻腹部压力，使用哺乳枕辅助。静脉输液不影响喂奶，但需注意阿片类止痛药可能导致婴儿嗜睡。乳汁不足时可尝试木瓜鲫鱼汤、通草猪蹄汤。出现乳腺炎需及时疏通并就医。

饮食宜分阶段调理：术后6小时流食，排气后过渡到软烂食物，两周后恢复正常饮食但避免辛辣刺激。推荐鲈鱼豆腐汤促进伤口愈合，菠菜猪肝粥补充铁质，适量食用火龙果预防便秘。康复训练从凯格尔运动开始，六周后逐步加入低强度普拉提。定期复查子宫复旧情况，出现持续腹痛或异常出血需超声检查。保持情绪平稳，家人应协助照料新生儿减轻产妇负担。