精子活力低可能会自己恢复，也可能不会自己恢复，需要根据精子活力低的原因进行分析，常见原因有不良生活习惯、弱精症、睾丸炎、精囊炎等。
一、可能会自己恢复：
如果男性长期熬夜、抽烟、喝酒、喜欢吃辛辣刺激性食物，或者是经常手淫等，可能会导致精子活力低，但此时只是轻度降低，可以通过调整生活习惯以及戒除不良习惯，比如避免熬夜、戒烟戒酒，同时注意饮食清淡，此时精子活力可能会逐渐恢复。
二、可能不会自己恢复：
1、弱精症：是指精液参数中前向运动的精子小于32%的疾病，可能是附睾炎、精囊炎等疾病引起，也可能是前列腺炎、精索静脉曲张等疾病造成，此时精子活力低一般不会自己恢复，严重时还会出现无精子症;
2、睾丸炎：可能是细菌或病毒感染引起，也可能是外伤、肿瘤等原因导致，由于炎症刺激会导致睾丸分泌异常，引起精子活力降低，此时通常不会自己恢复;
3、精囊炎：通常是细菌感染引起，也可能是尿道炎、前列腺炎等导致，由于炎症刺激会影响精子的质量，导致精子活力降低，此时也不会自己恢复。
除此之外，若是存在附睾炎、精索静脉曲张等疾病，也会导致精子活力低，此时也不会自己恢复。建议精子活力低的患者在医生指导下进行针对性治疗，如果是细菌感染导致则可以遵医嘱使用头孢呋辛酯片、头孢克肟胶囊等抗生素药物。如果是精索静脉曲张导致则可以遵医嘱使用地奥司明片等药物治疗，还可以进行手术治疗。
