吃了橙子出现胃疼、浑身冷的情况，可能是因食用过多橙子，或同时食用过多其他引起胃疼、浑身冷的食物导致，如胃寒、着凉、急性胃肠炎等，可适当饮用温水或用热毛巾热敷缓解。若症状较重或持续不缓解，可能是由于胃炎、胃溃疡等疾病导致，建议及时到医院就诊，完善相关检查以明确病因，再进行针对性治疗。
1、胃寒：橙子属于凉性食物，吃过多凉性食物可能会引起胃寒，从而导致出现胃疼、浑身冷的症状。建议适当饮用温水缓解症状，同时注意腹部保暖，避免食用过多其他生冷、油腻食物;
2、着凉：若橙子放置时间过长或未进食，可能会导致食用者着凉，此时可适当饮用温水或热敷，以缓解症状;
3、急性胃肠炎：多由于进食不洁食物引起，可能会导致细菌感染，引起胃疼、浑身冷的症状，且可能伴随腹泻、呕吐等症状。此时应及时到医院就诊，完善大便常规以及血常规等相关检查。若确诊为细菌感染所致，可在医生指导下应用诺氟沙星等药物进行治疗。还可对症治疗，如腹泻较严重的患者，可遵医嘱服用蒙脱石散等药物止泻，若伴随呕吐等症状，需配合口服补液盐或静脉补液;
4、胃炎：多由于幽门螺杆菌感染引起，可导致患者出现胃疼、浑身冷的症状，且还可伴有恶心、呕吐、腹泻等症状。患者可在医生指导下应用克拉霉素、阿莫西林、奥美拉唑、枸橼酸铋钾等四联疗法进行治疗;
5、胃溃疡：多由于幽门螺杆菌感染导致，可造成胃黏膜损伤，引起胃部功能障碍，导致患者出现胃疼、浑身冷等症状。患者可遵医嘱服用奥美拉唑、胶体果胶铋等药物进行治疗。
