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2型糖尿病能吃炒瘦肉吗

发布时间: 2023-11-14 16:45

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2型糖尿病患者通常可以吃炒瘦肉,但是要注意适量,不要吃得过多,如果吃得过多有可能会导致身体出现肥胖,从而会对血糖控制造成影响。

2型糖尿病患者在饮食上要严格限制糖分的摄入,但并不是一点都不摄入糖分,如果摄入过多的糖分,会导致体内血糖值升高,从而加重糖尿病的症状,导致患者出现多饮、多尿、多食的现象。而炒瘦肉经过烹饪后属于比较油腻的食物,如果进食过多,也会导致血糖升高,因此建议患者适量进食炒瘦肉。

2型糖尿病患者在饮食上要以低脂、低糖、清淡饮食为主,炒瘦肉中虽然含有蛋白质,但并没有较多的脂肪,所以可以适量进食。但不论是正常人群还是糖尿病患者,都要注意不可以吃油炸的肥肉,也要避免吃糖分含量较多的食物,比如蛋糕、馒头等,以免导致体内血糖值升高,影响身体健康。

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2型糖尿病患者可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗,也可以通过注射胰岛素的方式,维持体内血糖的平衡。在治疗期间要定期监测血糖值,饮食上尽量以清淡、易消化饮食为主,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等。

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