精子活力低可以吃维生素E吗

精子活力低可以吃维生素E。维生素E属于脂溶性维生素，可以提高精子的活力，改善精子质量，对于男性生育功能有一定的帮助。精子活力低下的原因比较多，包括生理因素、病理因素等，需要根据具体情况，在医生指导下使用维生素E。

一、生理因素：

1、长期吸烟喝酒：长期吸烟喝酒，可能会影响精子生成以及精子质量，导致精子活力低;

2、长期熬夜：长期熬夜也会影响精子生成以及精子质量，出现精子活力低;

3、不良情绪：不良情绪也会影响精子生成以及精子质量，导致精子活力低;

4、微量元素缺乏：当身体缺乏锌、镁等微量元素时，会出现精子活力低;

5、长期手淫：长期手淫会导致射精管以及睾丸部位充血水肿，影响精子生成以及精子质量，导致精子活力低。

二、病理因素：

1、泌尿生殖系统疾病：如前列腺炎、精囊炎、睾丸炎等，前列腺炎、精囊炎可以使腺液中出现炎性分泌物，影响精子的活力，睾丸炎可以引起睾丸生精能力下降，甚至出现无精子症;

2、全身性疾病：如糖尿病、甲状腺功能亢进等，可能会引起睾丸生精能力下降，从而导致精子活力低。甲亢患者还会出现性欲减退、阳痿等性功能障碍。

精子活力低下可能会导致怀孕困难，需要及时查明原因并进行处理。平时注意适当运动，避免熬夜以及过度劳累，注意饮食营养均衡。