轻度的精子活动力低，在临床上称为弱精症。导致男性出现弱精症的原因较多，如不良生活习惯、性功能障碍等非疾病因素，以及睾丸附睾炎、慢性前列腺炎、免疫抑制等因素。
一、非疾病因素
1.不良生活习惯：由于长期熬夜或抽烟喝酒等，可能会使男性的生殖系统受到损伤，从而影响到精子的质量和活性，降低精子质量的同时也会降低活力，表现为轻度的精子活动力低。此时需要及时纠正自身不良的生活习惯，避免吸烟饮酒，并且保证充足的睡眠，通常可逐渐恢复正常。
2.性功能障碍：如果患有阳痿或者早泄，则会影响阴茎充血、胀大，进而会影响到精子的生成和存活，所以会导致患者出现轻度的精子活动力低的情况。建议遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片进行治疗。
二、疾病因素
1.睾丸附睾炎：若患有睾丸附睾炎症时，会因细菌感染而产生大量的内毒素，造成生精上皮细胞损害，引起精子发生减退及畸形精子比例增加，严重者还会导致无精子症，因此会出现轻度的精子活动力低的表现。可在医生指导下服用头孢克肟胶囊、左氧氟沙星片等药物来进行抗炎治疗。
2.慢性前列腺炎：若患有慢性前列腺炎时，会对前列腺局部的血液循环造成直接影响，导致营养缺乏，就会导致精子的运动能力下降，甚至会造成死精过多，因此会出现轻度的精子活动力低的症状。可以遵医嘱应用前列舒通胶囊、癃闭舒颗粒来缓解症状。
3.免疫抑制：当机体免疫力低下时，容易引发免疫反应，对精子形态与DNA合成有干扰作用，导致精子发育不成熟，头部、尾部均增大，出现双头精子、巨大精子等畸形精子，因此会出现轻度的精子活动力低的现象。可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、吲哚美辛肠溶片等药物来进行治疗。
4.其他原因：还可能与内分泌失调有关，体内激素分泌异常则会影响到精子的数量和活性，导致精子数量减少、活力变差，因此会出现轻度的精子活动力低的症状。建议在平时生活中保持良好的心态，规律作息，也可适当锻炼身体，以增强体质。必要时还可遵医嘱应用复方醋酸地塞米松乳膏外用调节雄激素水平。
对于轻度的精子活动力低的男性来说，应改善生活方式，戒烟戒酒，养成良好的饮食习惯，多吃富含锌元素的食物，比如牡蛎、虾等海鲜类食物，也可以配合体育锻炼，以提高精子质量和活力。
