偏头痛患者出现入睡困难、经常惊醒的情况，可能是由于睡眠环境不佳导致的，也有可能是疾病因素引起的。建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
一、非病理性原因
1.睡眠环境不佳：如果睡觉时周围光线过亮或存在噪音等不良刺激，会影响患者的正常休息，从而出现上述情况。一般不需要特殊处理，可以通过调整室内温度以及更换舒适的被褥等方式来改善症状。
二、病理因素
1.神经衰弱：长期处于紧张和压力下，会出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，也会引起该情况发生。可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物缓解不适。
2.焦虑症：是一种以广泛且持续性的担忧为主要特征的精神心理疾病，其核心症状为无明确客观对象的提心吊胆及植物神经系统功能失调的症状群，可表现为坐立不安、烦躁、惶恐、易激惹、恐惧、抑郁等，并伴有失眠、食欲减退、体重下降等情况。可以在医生指导下使用阿普唑仑片、艾司唑仑片等镇静催眠类药物治疗。
除以上常见因素外，还可能与抑郁症有关，应及时就诊。日常生活中要保持良好的心态，避免过度劳累，注意劳逸结合。
