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偏头痛入睡困难经常惊醒

发布时间: 2023-11-16 15:28

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出现偏头痛、入睡困难、经常惊醒的情况时,可能与睡眠环境不佳有关。此外还可能是由于神经衰弱、植物神经功能紊乱等疾病导致的。

一、非病理性因素

1.睡眠环境不佳:如果患者睡觉的地方光线过亮或周围声音过大,则会影响患者的睡眠质量,从而出现上述症状。建议患者及时调整睡眠环境,在睡觉前可以适当喝热牛奶或者泡脚来促进睡眠。

二、病理性因素

1.神经衰弱:神经衰弱通常是长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。可遵医嘱服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物治疗。

2.植物神经功能紊乱:植物神经功能紊乱是因长期的精神紧张、心理压力大以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症候群,主要表现为胸闷、心慌、憋气、失眠、焦虑、烦躁等症状。可在医生指导下使用谷维素片、维生素B1片等营养神经类药物进行调理。

除此之外,还可能与抑郁症等原因有关,建议患者及时就医,以免延误病情。日常生活中要保持良好的心态,避免过度劳累,注意休息。

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