冬病夏治“三伏贴”，干货全在这
三伏是一年当中最热的时候。但中医认为这段日子是异常金贵的。因为从中医的角度讲，三伏天是自然界阳气最旺盛的日子，也是人体阳气最旺的日子。这时候采取冬病夏治的方式预......
股骨头坏死不可怕
今天上午，给针灸科住院治疗的一位患者会诊，原因是她因为眼疾不得已而口服糖皮质激素治疗，已经连续服用4个月，最近一段时间感到髋部疼痛，自己感到好紧张，担心发生了股......
2.33万阅读 2018-05-29
这些部位麻木小心椎间盘突出
在门诊接诊过程中，经常会遇到下肢不同部位出现麻木的患者，他们总是很好奇，怎么从来没有出现过腰痛，就出现了麻木?...
抱膝滚动锻炼就能治疗腰酸背痛
对人体来讲，骨头是杠杆，关节是支点，而肌肉则是动力。正是由于肌肉在神经的支配下牵拉着骨头绕着关节运动，人体才能做出各种各样的动作。...
防治骨质疏松这几点更重要
2017年10月20日是世界骨质疏松日，今年的主题是“Loveyourbones-Protectyourfuture”。世界卫生组织(WHO)给出的定义：骨质疏......
要想颈椎好，这些措施很重要
避免持续低头伏案：在现代社会环境中有过多的低头机会，无论是日常工作性质要求的低头工作人员，包括使用电脑的人员，诸如文秘、财会等专业人士，但随着智能手机的普及，工......
天气变冷，膝盖特别受伤
随着深秋来临，气温也是逐渐降低，虽然中午的阳光下有些丝丝的温暖，但一早一晚的温度还是伤害了不少的膝关节。这不，最近门诊的膝关节疼痛患者逐渐增多，有的是年轻人，有......
了解椎间盘，区别对待腰椎间盘突出和突出症
腰椎间盘突出，导致腰腿疼的情况已经是众所周知了，慢性腰腿疼虽然不会危机生命，但是会严重影响人们的生活和工作质量。...
半月板撕裂，切还是缝
踢球时急速扭转、对撞，奔跑中被绊倒等，都会使膝关节扭伤，导致半月板卡在股骨和胫骨间，引起撕裂。老年人即使没有扭伤、外伤史，但随着关节的退化，日常生活中也可能出现......
2.28万阅读 2018-05-28
粗盐热敷包，有些人不宜用
季节变化、阴雨天气时，很多风湿患者会出现关节疼痛。民间流传一种缓解关节病症的粗盐热敷疗法，宣称具有温经活络、消炎散寒、缓解疼痛、除水肿、瘦身等作用。...
天灸疗法治疗强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种主要累及脊柱和骶髂关节的系统性炎性疾病，临床上主要表现为炎性腰背痛，部分患者可有外周关节炎、肌腱端病、眼炎及其它关节外表现。由于目前无有效地治......
你能理解高一女孩因腰间盘突出不能上课的痛苦吗
昨天上午周末的门诊，来了一位高一女孩，虽然才15岁，身高却不矮。主诉腰臀部疼痛不适，不能久坐，45分钟的一节课，严重时都难以坚持下来。在外院诊疗，医生的建议是完......
1.67万阅读 2018-05-24
美女们，我该如何去拯救你们椎间盘突出的腰
说来也巧，最近一段时间，连续接诊多位年轻女孩，都是相对比较严重的腰椎间盘突出症。是过去发病率少?还是慕名而来的多?这些或许都不重要，在过去的临床实践中，也看到类......
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