吃了变质食物胃疼两三天可能是出现了食物中毒，也可能是因为急性胃肠炎、胃炎、胃溃疡等原因导致，当出现这种情况时建议明确诊断后通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。
1、食物中毒：变质的食物中可能会存在大量细菌，若大量进食可能会引起食物中毒，从而导致患者出现胃疼的症状，同时还有可能会出现腹泻、呕吐等症状，可以通过催吐、洗胃等方式治疗;
2、急性胃肠炎：变质食物中可能会存在大量致病菌，若大量进食可能会导致胃黏膜受到损伤，从而有可能会导致患者出现胃疼的症状，同时还有可能会伴随恶心、腹泻等症状，可以在医生指导下服用蒙脱石散、颠茄片等药物治疗;
3、胃炎：胃炎患者吃了变质食物后可能会刺激胃黏膜，导致胃黏膜受损加重，从而有可能会导致患者出现胃疼的症状，同时还有可能会伴随腹胀、反酸等症状，可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗;
4、胃溃疡：胃溃疡患者吃了变质食物后，可能会刺激溃疡面，导致胃疼的症状加重，同时还有可能会伴随食欲不振、体重减轻等症状，可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊等药物治疗。
建议在日常生活中注意饮食安全卫生，避免吃一些变质或过期的食物，以免导致身体出现不适症状，若出现不适症状，建议及时去医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。
