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红糖水里加点它 驱寒护肤缓痛经

发布时间: 2024-03-18 12:21

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因为特殊的生理原因,女同胞们每个月总有那么几天,身体不舒服心情也不大好。要是再碰上痛经,那可真是雪上加霜了。如何能帮女士们缓解这样的烦恼,今天给大家推荐一个小方子,那就是女性驱寒祛痛经的良方——益母姜糖水。

中医讲益母草性微寒,味苦辛,用于月经不调,痛经,产后瘀血腹痛,是历代医家用来治疗妇科疾病的良药。

相传在很久以前,有一贫妇李氏在生孩子时留下了瘀血腹痛之症,由于家贫,李氏一直没有去治疗,身体越来越虚弱,儿子去找大夫说了母亲的病症,大夫说:“你母亲的病我能治好,不过要大米二十斗”,儿子因家贫无力负担药钱,于是问了大夫采药的时间,等到了时间就偷偷跟在大夫后面,将大夫采药的过程看在眼里,记在心里,等大夫离开后,他立即找到大夫挖药的地方,借着月光,看到的竟是一种叶子呈手掌状,开着淡红色花和淡紫色花的草。他赶紧将自己带来的口袋打开,挖了很多去给母亲煎汤喝,七天后,疗效大显,母亲不像以前那么腹痛了,再喝七天后,瘀血也不见了。后来,人们就给这种草起了个名字叫“益母草”。

红糖是不少女性朋友家中必备之物,在经期喝点红糖水,可以起到益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀作用。而且红糖中还含有一种强力“解毒”功效的特殊成分——糖蜜,它可阻止黑色素的生成,有美容养颜的功效。说到生姜,大家都知道,入菜香味独特、入药祛病强身。《本草纲目》中对生姜也是如数家珍,如“通神明,归五脏,除风邪寒热,止呕吐,去痰下气,散烦闷,开胃气”等等,民间也有“家备生姜,小病不慌”、“饭不香,吃生姜”的传说。

益母姜糖水的做法:

取红糖适量,生姜20克,益母草30克,将生姜益母草熬煮10分钟,过滤取汁,服用时加入红糖,趁热服用即可。而且长期服用益母姜糖水还能让您肤如凝脂,面若桃花。

有痛经症状,尤其是因寒症引起痛经的朋友,不妨自己动手做上一杯试试。多喝今天推荐的益母姜糖水,一定会很有益处。

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