宝宝消化不良、脚部推拿，主要是通过对宝宝足底部进行捏脊以及按摩，帮助宝宝将胃肠道内的食物消化、吸收，以改善不适症状。建议严格遵医嘱进行，避免盲目进行操作，以免加重不适。
一、适应证：
宝宝消化不良、脚部推拿适用于月龄较大的宝宝，因为月龄较大的宝宝，胃肠道发育相对完善，不容易出现消化不良的症状。
二、操作方法：
1、拿捏法：可以用食指和拇指捏住宝宝的脊柱两侧，其余手指自然放松，指尖搁在宝宝脐上，食指略弯曲，用适中的力度按揉宝宝腹部，边揉边注意宝宝哭闹的情况;
2、按摩法：可以用大拇指和食指在宝宝脐周腹部沿顺时针方向进行按摩，注意动作轻柔，边揉边安抚宝宝，有助于促进胃肠道蠕动，改善消化不良;
3、摩腹法：可以用双手搓热后以肚脐为中心顺时针方向按摩腹部，能够促进胃肠蠕动、加快胃排空，改善消化不良;
4、其他：也可以在医生指导下使用药物进行调理，比如可以使用乳酸菌素片、健胃消食片等，促进胃肠蠕动，改善不适症状。
三、注意事项：
1、由于宝宝的胃肠道发育尚不完善，所以在进行推拿之前，一定要严格遵医嘱，不要私自盲目操作，以免引起不适症状;
2、如果宝宝消化不良、脚部推拿后出现明显的腹部疼痛或者呕吐症状，建议及时停止推拿，并到医院就诊;
3、如果需要服用药物进行治疗，建议在服药后再进行推拿。
