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宝宝消化不良脚部按摩操

发布时间: 2023-11-15 13:06

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宝宝消化不良时,脚部按摩操可以起到辅助缓解症状的作用,但主要针对消化不良引起的腹胀、腹泻等不适症状效果较好。若宝宝消化不良症状较重,出现明显的腹胀、腹泻,且按摩操无法缓解时,建议及时就医并在医生指导下使用药物治疗。

1、掌揉腹部:以宝宝的肚脐为中心,将手搓热后按揉宝宝的腹部,以促进胃肠道蠕动,改善宝宝消化不良的症状;

2、按摩中脘穴:将中脘穴位于肚脐上的四寸处,在脐中部左右各2寸的位置。将双手搓热后按揉宝宝的中脘穴,可以促进胃肠蠕动、改善消化不良;

3、按摩足三里穴:足三里穴位于髌骨外侧下3寸,往下约四横指的位置。将拇指与食指之间的虎口对合,中指指尖抵住宝宝的足三里穴,然后用轻柔的手法向下推,以进行局部的按摩。可每天进行两次,可以改善宝宝消化不良的情况,有利于缓解腹胀、腹泻等不适症状;

4、按摩大肠俞穴:大肠俞穴位于第四腰椎棘突下旁开1.5寸处,将双手拇指平放在宝宝后背脊柱两侧的穴位上,以适当的力度向下推动,可改善局部的血液循环、缓解便秘、消化不良等;

5、按摩外劳宫穴:外劳宫穴位于手掌面第三掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处,轻轻按揉可起到宽胸镇痛、舒筋活络的作用,有助于改善宝宝消化不良引起的腹痛、腹泻等不适症状。

6、按摩肛门:家长可以取坐位,将手掌放置于宝宝肛门处,以对症按摩的方式缓解宝宝消化不良出现的便秘、腹痛等不适症状。

家长也可在医生指导下给宝宝服用助消化的药物进行治疗,如益生菌等。同时建议家长注意宝宝日常饮食规律、健康,以清淡易消化饮食为主,避免暴饮暴食。

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