白内障是指由于晶状体透明度降低或颜色改变导致的视觉障碍性疾病，患者可出现视物模糊、视力下降等症状。一般情况下，患者可通过调整饮食、注意用眼、锻炼身体、避免服用药物等方式保养。
1、调整饮食：建议患者营养均衡，适当多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、西红柿、苹果等，有助于延缓病情进展。同时，避免摄入辛辣刺激食物，如葱、姜、蒜等，以免刺激眼睛，加重不适症状;
2、注意用眼：建议白内障患者避免长时间用眼，在强光以及黑暗环境中时，建议尽量佩戴墨镜，避免阳光直射，有助于减少光线对眼睛的刺激，保护眼睛;
3、锻炼身体：白内障患者可通过适当运动，如散步、慢跑等，促进血液循环，增强体质，预防感冒，对缓解病情也有一定好处;
4、避免服用药物：建议白内障患者避免服用具有肝毒性的药物，如双氯芬酸钠缓释片、吡嗪酰胺片等，以免加重病情。
除上述措施外，建议白内障患者定期前往医院进行复查，观察病情进展。同时在日常生活中保持轻松、愉快的心情，避免过度紧张、焦虑。在明确诊断后，建议及早进行手术治疗。
