延缓白内障病情发展的方法，主要包括控制原发病、注意眼部卫生、饮食调理以及日常护理等。建议白内障患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。
1、控制原发病：若患有眼部炎症，如葡萄膜炎等，可能会导致晶状体代谢紊乱，继而增加白内障的患病风险。因此患者应积极控制原发病，如遵医嘱应用妥布霉素地塞米松滴眼液等药物治疗眼部炎症，避免晶状体受到损伤。另外，糖尿病患者也应积极控制血糖，避免晶状体损伤加重;
2、注意眼部卫生：白内障患者日常生活中应注重眼部卫生，建议在外出时佩戴墨镜，以避免紫外线直射。同时还应避免用手揉搓眼睛，以免污染眼睛，增加感染的风险;
3、饮食调理：建议白内障患者注意饮食调理，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如樱桃、菠菜等。建议避免吃辛辣刺激食物，如火锅、麻辣烫等，此类食物可能会加重患者眼部炎症，进而加重白内障病情发展;
4、日常护理：建议白内障患者做好定期复查，并注意监测自身症状。若患者出现视力下降、视物模糊等症状，应及时前往医院就诊。日常外出时建议戴太阳眼镜，以避免紫外线直射。同时还应避免过度用眼，避免熬夜，保持心情愉悦。
若白内障进展到较为严重的阶段，则可通过白内障囊外摘除术等手术方法治疗。
