雄性激素过少，怎么提高雄性激素

通常情况下，如果男性体内雄性激素分泌不足，则可能会出现体毛稀疏、皮肤干燥等症状。建议患者及时就医，在医生指导下通过饮食调理、生活护理以及药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调理：日常生活中可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充身体所需的营养物质，并且还可以为机体提供能量。另外也可以适量食用一些含锌元素丰富的食物，比如牡蛎、猪肝等；

2、生活护理：在平时要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜或过度劳累。同时还要保持良好的心态，尽量不要情绪过于激动或者紧张焦虑，以免影响到内分泌功能而造成病情加重；

3、药物治疗：若症状比较严重者则需要遵医嘱服用十一酸睾酮软胶囊、丙酸睾丸素注射液等药物来调节激素水平，从而达到缓解的目的。但是用药期间要严格遵循医嘱，不可私自盲目使用，也不可随意增减药量或者是停药，否则会影响到疾病的恢复效果。

除此之外，还需要注意加强运动锻炼，能够促进血液循环和新陈代谢，对于增强体质有一定的帮助作用。如果伴有其他不适的症状时应及时去医院就诊并积极采取措施处理。