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产后腰酸背疼脚后跟关节痛

发布时间: 2023-11-14 06:12

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产后腰酸背疼、脚后跟关节痛,可能是过度劳累、着凉、缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致。建议患者卧床休息,并及时到医院就诊,查明病因后进行针对性治疗。

1、过度劳累:产后身体比较虚弱,如果过早下床活动,且行走时间过长,则可能导致腰部、脚部负担过重,出现产后腰酸背疼、脚后跟关节痛的症状。建议患者卧床休息,并进行局部热敷、按摩,避免过度劳累;

2、着凉:由于产后身体受凉,导致腰部、脚部受到冷风刺激,局部血液循环变差,可出现产后腰酸背疼、脚后跟关节痛的症状。建议患者进行局部热敷,以帮助缓解疼痛症状;

3、缺钙:产后需要哺乳,钙质消耗较大,如果未及时补充钙质,则可导致体内缺钙,出现产后腰酸背疼、脚后跟关节痛的症状。建议患者多进食含钙丰富的食物,例如牛奶、鸡蛋等,在医生指导下服用葡萄糖酸钙片等药物;

4、腰椎间盘突出症:如果孕期腰椎负重过大,可导致腰椎间盘突出,产后腰椎负荷加重,可导致腰椎间盘突出加重,压迫周围神经根,从而出现产后腰酸背疼、脚后跟关节痛的症状。建议患者多休息,并在医生指导下口服非甾体抗炎药物,比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等,还可以口服甲钴胺片等营养神经的药物。

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