白内障是指由于晶状体透明度降低或颜色改变导致的视觉障碍性疾病，患者可出现视物模糊、复视、视野缺损等症状。白内障患者要注意避免过度用眼、注意眼部卫生、避免阳光直射，以及遵医嘱定期复查等。
1、避免过度用眼：白内障患者平时应注意不要过度用眼，不要在强光以及黑暗的环境下看书或者手机，使用电子产品时，眼睛应与电视、电脑保持一定距离，一般用眼1小时左右应休息5-10分钟;
2、注意眼部卫生：白内障患者平时还要注意眼部卫生，不要经常用手揉眼睛，避免细菌进入眼睛而引起炎症，诱发感染。如果出现眼痛、眼涩、流泪等症状，患者要及时就医治疗;
3、避免阳光直射：白内障患者外出时要做好防护措施，戴太阳眼镜以避免阳光直射，日常生活中还应避免过度紫外线照射，出门可以适当涂抹防晒霜;
4、遵医嘱定期复查：白内障患者要注意遵医嘱定期复查，如进行眼底检查、眼球超声检查等，了解疾病发展情况，以及是否出现并发症等。
除上述注意事项外，白内障患者平时要注意清淡饮食，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶，以及新鲜的水果和蔬菜，包括苹果、香蕉、菠菜等。如果白内障患者出现不适症状，建议及时到医院眼科就诊，进行超声乳化白内障吸除术、人工晶状体植入术等。
