白内障是指由于晶状体透明度降低或颜色改变导致的视觉障碍性疾病，患者可出现视物模糊、复视、视野缺损等症状。患者应注意饮食、防止便秘、注意眼部卫生、注意用眼安全等。
1、注意饮食：建议进食富含维生素C、维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜等，也可以进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。通过摄入上述食物，可以补充身体所需的营养物质，辅助缓解白内障的进展。但需注意避免过多摄入辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜等，此类食物可能会加重患者的炎症，导致晶状体混浊更加严重;
2、防止便秘：若为老年患者，建议多摄入富含纤维素的食物，如芹菜、燕麦、玉米等，可以促进胃肠蠕动，从而防止便秘，避免由于便秘导致白内障症状加重;
3、注意眼部卫生：由于白内障多发生在机体视觉功能较差的区域，因此建议患者注意用眼卫生，避免过度用眼，外出时可以佩戴太阳眼镜，以减少紫外线对眼睛的刺激。同时避免用手揉搓眼睛，防止细菌进入眼部而引发炎症;
4、注意用眼安全：白内障患者日常生活中需避免直视阳光或其他强光，在出门时可以佩戴太阳眼镜，以减少强光对眼睛的刺激。
白内障多与遗传、年龄增大、机体代谢异常或外伤等因素有关，建议患者及时到医院眼科就诊，在医生指导下进行针对性治疗，如白内障超声乳化术等。
