如果宝宝2岁了最近尿黄、几天舌苔白厚，可以通过饮食调整的方式进行改善。若症状比较严重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用药物治疗。
一、一般调理
1.饮食调整：平时可以给宝宝适量喝温开水，能够促进身体的新陈代谢，并且还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果等，尽量避免吃辛辣刺激性的食物，以免导致病情加重。
二、药物治疗
1.清热解毒颗粒：该药具有清热解毒的功效，也具有消暑的作用，常用于缓解外感风寒引起的发热、咳嗽、咽喉肿痛等症状。如果宝宝出现了上述症状，可以在医生的指导下使用该药物进行治疗。
2.金银花露：金银花露主要成分是金银花提取物，具有清热祛暑的功效，也具有利水的作用，通常用于缓解夏季小儿伤暑所致口渴、烦躁、溲赤、便干等症状。如果宝宝出现上述情况，也可以遵医嘱使用此药来治疗。
3.健儿清解液：健儿清解液是一种中成药制剂，是由太子参、菊花、山楂等多种中药材组成，具有清热解毒以及消食导滞的功效，也具有利咽止咳的作用。如果宝宝存在消化不良的情况，可能会引起食欲不振、腹胀、恶心呕吐等症状，此时家长可遵医嘱给其服用健儿清解液进行治疗。
4.双歧杆菌三联活菌散：双歧杆菌三联活菌散的主要成分是长型双歧杆菌、嗜热链球菌及保加利亚乳杆菌等活性益生菌，可用于治疗肠道菌群失调引起的腹泻、便秘等症状。如果宝宝存在胃肠功能紊乱的情况，也可在医生指导下服用该药来改善。
建议家长注意做好宝宝的保暖措施，避免着凉。同时还要注意合理喂养，不要让宝宝一次性吃得过饱，以免增加胃肠道负担，从而影响身体健康。如果宝宝不适症状持续得不到好转或有加重趋势，应及时前往医院就诊治疗。
