2型糖尿病患者主食标准，一般建议每天摄入量为250-400g。但具体主食量需要根据患者的体重、年龄、性别等进行综合判断，不能一概而论。
1、体重：对于超重或肥胖的2型糖尿病患者，建议每日碳水化合物摄入量在300-350g之间，其中约一半是来自于主食；
2、年龄：对于年龄较小的2型糖尿病患者，由于生长发育较快，对营养物质的需求较高，因此可适当增加碳水化合物的摄入量，如每日碳水化合物摄入量在450-600g之间；
3、性别：对于女性2型糖尿病患者而言，由于其体内脂肪含量较低，且肌肉相对较多，因此可以适当减少碳水化合物的摄入量，如每日碳水化合物摄入量在350-450g之间；
4、其他因素：对于妊娠期的2型糖尿病患者而言，在整个孕期需控制总热量的摄入，并且要保证碳水化合物的充足供应。通常情况下，每日碳水化合物摄入量应达到1.8-2.0g/kg体重。在饮食上还要注意粗细搭配，适当多吃一些富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等。
除上述情况外，在日常生活中建议2型糖尿病患者还需避免食用含糖量高的食物，如蛋糕、巧克力等。同时还需要遵医嘱服用降糖药物治疗，如二甲双胍片、格列齐特片等。
