宝宝消化不良是否可以吃米饭，需要根据宝宝的病情而定。如果宝宝出现消化不良的情况，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、可以吃：如果宝宝只是轻微的消化不良，没有出现腹胀、腹泻等不适症状，此时可以适当吃一些米饭。因为米饭中含有丰富的碳水化合物和蛋白质，适量食用可以补充机体所需的营养物质，而且还可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解消化不良的症状；
2、不可以吃：如果宝宝出现了明显的腹胀、腹泻等症状，则不建议吃米饭。因为米饭比较难消化，吃了以后可能会加重胃肠道负担，导致胃肠道蠕动减慢，从而加重消化不良的症状。此类情况下不建议给宝宝吃米饭；
3、其他情况：如果宝宝出现了食欲不振、恶心呕吐等症状，并且通过口服药物的方式得不到改善时，则也可以适当吃一些米饭。因为米饭中含有大量的淀粉，能够为机体提供能量，而且还可以增加饱腹感，有助于改善上述症状。
在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要注意少食多餐，避免暴饮暴食。
