吃了不熟的米饭消化不良，可能是由于食物中毒、急性胃肠炎、胃溃疡、胆囊结石等原因导致。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、食物中毒：如果吃了不熟的米饭，可能会导致细菌等微生物感染，从而引起食物中毒的情况，出现腹痛、腹泻等症状，还可能会伴有恶心、呕吐等情况。此时可以遵医嘱使用蒙脱石散等药物进行止泻治疗，也可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗；
2、急性胃肠炎：如果患者本身患有急性胃肠炎，吃了不熟的米饭后，可能会刺激胃肠道黏膜，从而引起腹胀、腹痛等症状。此时可以在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗；
3、胃溃疡：如果本身患有胃溃疡，吃了不熟的米饭后，可能会刺激胃黏膜，从而引起腹胀、反酸等症状。此时可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗；
4、胆囊结石：如果本身患有胆囊结石，吃了不熟的米饭后，可能会诱发胆囊收缩，从而引起右上腹疼痛的症状。此时可以在医生指导下服用熊去氧胆酸片等药物进行治疗。
如果存在十二指肠溃疡或胰腺炎等情况，也可能会出现上述症状。建议患者及时到医院消化内科就诊，并通过血常规检查、B超检查等方式明确诊断。
