您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

糖代品是否致癌仍有争议

发布时间: 2023-11-16 08:26

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

甜味是人体能够感知而且喜爱的味道之一。为人类带来甜味的最经典最常用的物质是蔗糖。但是,蔗糖,或者其他的天然糖类,比如葡萄糖、果糖等等,同时也是一种高能食品。现代人为了健康,极力减少糖的摄入量。对于糖尿病或者低血糖症患者来说,糖无异于毒药。为了避免这些弊端又能享用美味,人类的目光瞄向了糖替代品。

所谓糖替代品,是指蔗糖或者糖浆之外能够产生甜味的物质。自然界有很多物质能够产生甜味,但是一方面这些物质的获取并不容易,另一方面它们自身也可能是高能食品,所以,天然的糖替代品应用并不广泛。而一些人工合成的化学产品,甜度是蔗糖的几百倍,只要很少的用量就能提供人们所需要的甜度。这些物质也经常被叫做“甜味剂”。

甜味剂的好处是显而易见的。它们不参与糖的代谢过程,也就不会引发与糖有关的疾病如糖尿病的危险。它们只需要蔗糖用量的几百分之一就可以获得相同的甜度,不产生热量或者产生的热量完全可以忽略,这对于要控制体重的人来说无疑是一大福音。当然,还有价格,甜味剂的使用大大降低了食品的制作成本。

就像任何食品添加剂一样,每一种糖替代品,从诞生的那一天起就伴随着是否安全的争论。对于食用的东西,人们除了要求它有好处,还要求它无害。不同的糖替代品是完全不同的东西,不能够一概而论。任何研究和评价,都只能针对一个具体的品种。下面介绍使用最广泛的三种糖替代品。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

糖尿病吃什么糖代品
糖尿病吃什么糖代品
糖尿病人可以吃木糖醇、山梨醇等糖类的替代品。但是在食用时需要控制好摄入量。1.木糖醇:木糖醇是一种天然甜味剂,其甜度与蔗糖相当,但热量只有蔗糖的一半左右,升血糖指数仅为蔗糖的三分之一。对于糖尿病人来说,适量食用木糖醇有助于满足对甜食的...[详细]
2023-11-13 13:12
印度hpv疫苗争议
印度hpv疫苗争议
印度HPV疫苗是一种预防宫颈癌的疫苗,对于未成年女性具有较好的保护作用,注射后可以产生相应的保护性抗体,但效果并不明确。对于男性而言,注射该疫苗也具有一定的风险,可能会对精子或者卵子产生影响,甚至会增加癌症的发病风险。所以在临床上,并...[详细]
2023-11-15 05:39
代糖对糖尿病病人的影响有哪些
代糖对糖尿病病人的影响有哪些
代糖一般是指甜味剂。通常情况下,适量食用甜味剂不会对糖尿病病人造成不良的影响,但如果长期过量食用可能会导致血糖升高、肥胖等。一、没有影响如果糖尿病病人只是偶尔少量吃一些甜味剂,并且在吃完之后及时进行运动锻炼,能够促进身体的新陈代谢,此...[详细]
2023-11-14 12:29
2型糖尿病可以吃代糖吗
2型糖尿病可以吃代糖吗
代糖是一种食品添加剂,可以增加食物甜味,很多人选择吃代糖增加口感。2型糖尿病患者不建议吃代糖,因为代糖可能会导致血糖水平升高,引起一系列糖尿病的症状,主要包括肥胖、血糖波动、血糖升高、代谢紊乱,严重时还有可能增加糖尿病急性并发症的发生...[详细]
2023-11-13 16:41
2型糖尿病可以吃代糖么
2型糖尿病可以吃代糖么
2型糖尿病患者不可以吃代糖。代糖是一种食品添加剂,在日常饮食中食用量并不会对2型糖尿病患者的血糖造成严重影响,但也会引起一些注意事项。1、避免代糖添加过多:代糖通常是指不能吃甜味剂、防腐剂等添加了其他糖类的食品,这些添加剂会加重糖尿病...[详细]
2023-11-15 07:50
2型糖尿病能吃代糖吗
2型糖尿病能吃代糖吗
代糖是一种甜味剂,可以增加食物甜度,食用后会很快转化为葡萄糖,被人体吸收。2型糖尿病患者可以吃甜食,但不能过多食用,因为过多的甜食摄入会导致体内血糖水平升高,对身体造成危害。代糖通常是甜味剂,对机体也有较大的危害。1、诱发肥胖:机体摄...[详细]
2023-11-15 07:19
膀胱灌注前仍有血尿
膀胱灌注前仍有血尿
膀胱灌注前仍有血尿,可能是由于膀胱炎、膀胱结石、膀胱肿瘤等原因导致。建议患者及时到医院就诊,在医生指导下根据具体病因进行治疗。1、膀胱炎:若患者存在膀胱炎,可能会出现尿频、尿急等症状,炎症刺激局部黏膜时,可引起局部充血、水肿,从而出现...[详细]
2023-11-13 05:08
膀胱镜术后仍有血尿
膀胱镜术后仍有血尿
膀胱镜术后仍有血尿,可能是由于手术后局部创面未完全愈合、结石残留、感染、肿瘤复发等因素导致。建议患者及时到医院就诊,在医生指导下明确具体原因,并进行针对性治疗。1、手术后局部创面未完全愈合:如果在膀胱镜术后,局部创面没有完全愈合,此时...[详细]
2023-11-13 07:05
健康争议:猪油,我们误解了多少年?
健康争议:猪油,我们误解了多少年?
在过去的几十年里,猪油一直是饮食健康争议的中心话题,有人说猪油吃了不健康,很长一段时间里,它被视为不健康饮食的代表,与高胆固醇、心脏病等健康问题紧密相关。另一方面,随着近年来对传统饮食习惯的重新评估,人们开始重新审视猪油在健康饮食中的...[详细]
2024-03-05 06:58
叶黄素治疗白内障争议
叶黄素治疗白内障争议
叶黄素治疗白内障争议,主要是由于目前临床研究较少,尚无明确的循证医学证据证明其对白内障有确切疗效。建议患者在医生指导下使用叶黄素进行治疗。1、作用机制:叶黄素是一种类胡萝卜素,属于一种水溶性维生素,主要存在于人体视网膜黄斑区,具有保护...[详细]
2023-11-16 12:30
更年期女人有哪些症状
更年期女人有哪些症状
女性更年期症状主要表现为潮热盗汗、月经紊乱、情绪波动、睡眠障碍和泌尿生殖系统变化。这些症状主要由卵巢功能衰退引起,通常持续2-5年,严重程度因人而异。1、潮热盗汗:突发性面部潮红伴大汗淋漓是典型表现,每日可发作数次,夜间更明显。这与下...[详细]
2025-06-04 06:38
麦乳精是热性还是凉性
麦乳精是热性还是凉性
麦乳精属于温性饮品,其性质介于热性与凉性之间,主要成分麦芽糖浆、奶粉等具有温和滋补作用。麦乳精的性质受原料配比、加工工艺、个体体质等因素影响,饮用后通常不会引发明显寒热反应。1、原料特性:麦乳精的主要原料为麦芽糖浆与奶粉,麦芽糖浆性平...[详细]
2025-06-04 06:37
喝麦乳精的好处和坏处
麦乳精作为一种传统营养饮品,适量饮用可补充能量但需警惕糖分过量。主要益处包括快速补充碳水化合物、缓解疲劳、提供部分矿物质;潜在风险涉及血糖波动、龋齿风险增加及营养单一化。1、补充能量:麦乳精含麦芽糖与糊精等易吸收碳水化合物,每100克...[详细]
2025-06-04 06:35
麦乳精喝了有什么好处
麦乳精作为传统营养饮品,主要具有补充能量、缓解疲劳、促进消化等健康益处。其核心价值体现在提供碳水化合物、维生素B族及少量矿物质,适合体力消耗后快速补充营养。1、快速供能:麦乳精含麦芽糖与乳糖为主的碳水化合物,每100克约含80克糖类。...[详细]
2025-06-04 06:34
中年男人抑郁症的表现
中年男人抑郁症的表现
中年男性抑郁症的典型表现包括情绪持续低落、兴趣减退、睡眠障碍、认知功能下降和躯体化症状。这些症状可能由社会压力、激素变化、慢性疾病、家庭关系失衡或长期不良生活习惯等因素引发。1、情绪持续低落:患者常表现出显著而持久的情绪消沉,对日常活...[详细]
2025-06-04 06:32
50岁女人开始学跳舞
50岁女性开始学习舞蹈是改善身心健康、延缓衰老的有效方式。舞蹈锻炼主要有增强心肺功能、提升柔韧性、改善体态、缓解压力、促进社交等益处。1、增强心肺:有氧舞蹈能显著提升心肺耐力。每周3次中低强度舞蹈练习可使静息心率下降5-8次/分钟,长...[详细]
2025-06-04 06:30
女人跳舞对家庭的危害
女性参与舞蹈活动对家庭的影响多数情况下是积极的,但需注意时间分配与身体负荷问题。主要潜在影响包括占用家庭时间、体力消耗过大、经济支出增加、情绪波动风险、社交边界模糊等。1、时间分配:规律性舞蹈训练可能占用晚间或周末的家庭共处时间。建议...[详细]
2025-06-04 06:29
50多岁女人经常跳舞
50多岁女性经常跳舞对身心健康有多重益处,主要有增强心肺功能、改善关节灵活性、调节情绪、促进社交互动、延缓衰老等作用。1、增强心肺:跳舞属于有氧运动,能有效提升心肺耐力。中低强度的舞蹈动作如广场舞、交谊舞等,可使心率保持在最大心率的6...[详细]
2025-06-04 06:27
吃什么可以补卵巢早衰
吃什么可以补卵巢早衰
卵巢早衰可通过饮食调理、营养补充、中药调理、生活方式调整及医学干预等方式改善。日常可多摄入富含植物雌激素、维生素E、优质蛋白的食物,辅以中医食疗方,同时避免熬夜和压力刺激。1、植物雌激素:大豆及其制品含大豆异黄酮,能模拟雌激素作用,延...[详细]
2025-06-04 06:26
更年期骨骼症状有哪些
更年期骨骼症状有哪些
更年期骨骼症状主要包括骨质疏松、关节疼痛、身高缩短、骨折风险增加和肌肉无力。这些症状与雌激素水平下降导致的骨量流失密切相关。1、骨质疏松:雌激素减少会加速破骨细胞活性,导致骨密度降低。早期可能无明显症状,随着病情进展可能出现脊柱变形,...[详细]
2025-06-04 06:24