通常情况下，空腹血糖8.8mmol/L不建议通过单纯运动或饮食来治疗。因为此时已经达到了糖尿病前期的标准，并且属于轻度升高的情况。
1、原因：正常人的空腹血糖值一般在3.9-6.0mmol/L之间，在这个范围内都是正常的数值范围。如果患者的检测结果为8.8mmol/L，则说明患者出现了高血糖的情况。而这种情况通常是由于胰岛素分泌不足所引起的疾病，因此需要及时进行干预与治疗；
2、症状：当人体出现高血糖时可能会导致身体各个器官组织受到损伤，从而引起一系列不适的症状发生，比如多尿、体重减轻等现象。如果不积极采取措施进行改善，还有可能引发多种并发症的发生，对身体健康造成严重的影响；
3、治疗方法：对于此类人群来说，可以在医生指导下服用降糖药物来进行治疗，如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖胶囊等。同时还需要配合注射胰岛素的方法来做处理，这样才能够达到更好的效果。另外还可以遵医嘱使用格列齐特缓释片、瑞格列奈片等药物辅助降低血糖水平。
除此之外，日常生活中也要注意合理饮食，尽量以低糖的食物为主，避免吃含糖量比较高的食物，否则会导致病情加重。平时还要适当做一些体育锻炼，能够促进体内脂肪燃烧以及热量消耗，有利于缓解肥胖问题。
