乳房有哪些结构组成的

乳房主要由皮肤、脂肪组织、乳腺腺体、结缔组织和血管神经等结构组成，具有哺乳和性征功能。其核心构造包括乳头、乳晕、乳腺小叶、输乳管、韧带支撑系统五大部分。

1、乳头乳晕：

乳头为乳房顶端凸起结构，表面分布15-20个输乳管开口，哺乳期乳汁由此排出。乳晕是乳头周围色素沉着区域，直径约3-6厘米，含有蒙哥马利腺体可分泌润滑物质。两者皮肤薄且神经末梢密集，是性敏感区域之一。

2、乳腺小叶：

乳腺基本功能单位呈葡萄串状分布，每个乳房含15-20个乳腺叶，每叶由若干小叶构成。小叶内腺泡细胞在孕激素刺激下增殖，产后分泌乳汁。青春期雌激素促进小叶发育，绝经后逐渐萎缩被脂肪替代。

3、输乳管系统：

从乳腺小叶延伸的树状导管网络，末端汇集于乳头。非哺乳期直径约1-2毫米，哺乳期扩张至5-8毫米。导管内衬上皮细胞异常增生可能引发导管内乳头状瘤等病变，需定期乳腺超声检查。

4、脂肪结缔组织：

脂肪占比约70%，决定乳房体积和柔软度，绝经后比例增高。Cooper韧带穿梭其中维持乳房形态，长期牵拉可能导致松弛下垂。纤维结缔组织形成间隔，在钼靶检查中呈现特征性网状结构。

5、血管淋巴神经：

胸外侧动脉和胸廓内动脉双重供血，静脉网汇入腋静脉。淋巴引流75%至腋窝淋巴结，与乳腺癌转移密切相关。第四肋间神经外侧皮支支配感觉，手术损伤可能导致乳头麻木。

日常应选择承托力适中的无钢圈文胸减少韧带拉伸，每月月经结束后7-10天进行乳房自检，采用指腹螺旋式触诊有无肿块。35岁以上女性建议每年乳腺彩超检查，40岁后结合钼靶筛查。哺乳期注意乳头清洁预防皲裂，更年期适当补充维生素E和亚麻籽油维持皮肤弹性。避免过度节食导致脂肪流失加速下垂，健身时穿戴运动内衣减少悬韧带损伤风险。